REKLAMA

Chrapanie. Skuteczny domowy sposób.

 

Jedną z głównych przyczyn chrapania jest nadmiar śluzu. Zmniejszenie ilości śluzu, który osadza się w gardle i drogach oddechowych, udrożni przepływ powietrza, co znacząco zmniejszy lub nawet wyeliminuje chrapanie.

 

Jednym ze sposobów na pozbycie się nadmiaru śluzu jest picie soku:

 

Składniki: chrapanie jak sie pozbyc

-2 marchewki
-2 jabłka
– kawałek imbiru wielkości kciuka
-1/4 cytryny

Wycisnąć w wyciskarce lub sokowirówce, wymieszać i wypić.

Poza tym, starać się unikać nadmiernego spożycia alkoholu, smażonych potraw, czekolady, żywności przetworzonej i ograniczyć potrawy zawierające mąkę.

REKLAMA

Przeczytaj także...

loading...
  • http://www.lifesoundflow.wordpress.com Ania

    Ciekawe ale mam jedno pytanie i wątpliwość. Według mojej wiedzy jabłka są śluzot wórcze więc jak to jest możliwe że mogą być pomocne przy walce ze śluzem

    • Redakcja

      nie na wszystko mozna znalezc naukowa odpowiedz. nie wiem czy jablka sa sluzotworcze, i na ile sa, nie znam Pani wiedzy. Jednakze skoro metody znane od wiekow sie sprawdzaja… dlaczego szukac innych… w punktach sprzedazy chemii i produktow ropopochodnych .. np aptekach ?

REKLAMA
%d bloggers like this: