REKLAMA

Chrapanie. Skuteczny domowy sposób.

 

Jedną z głównych przyczyn chrapania jest nadmiar śluzu. Zmniejszenie ilości śluzu, który osadza się w gardle i drogach oddechowych, udrożni przepływ powietrza, co znacząco zmniejszy lub nawet wyeliminuje chrapanie.

 

Jednym ze sposobów na pozbycie się nadmiaru śluzu jest picie soku:

 

Składniki: chrapanie jak sie pozbyc

-2 marchewki
-2 jabłka
– kawałek imbiru wielkości kciuka
-1/4 cytryny

Wycisnąć w wyciskarce lub sokowirówce, wymieszać i wypić.

Poza tym, starać się unikać nadmiernego spożycia alkoholu, smażonych potraw, czekolady, żywności przetworzonej i ograniczyć potrawy zawierające mąkę.

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

2
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
1 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
RedakcjaAnia Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

najnowszy najstarszy oceniany
Ania
Gość

Ciekawe ale mam jedno pytanie i wątpliwość. Według mojej wiedzy jabłka są śluzot wórcze więc jak to jest możliwe że mogą być pomocne przy walce ze śluzem

Redakcja
Gość
Redakcja

nie na wszystko mozna znalezc naukowa odpowiedz. nie wiem czy jablka sa sluzotworcze, i na ile sa, nie znam Pani wiedzy. Jednakze skoro metody znane od wiekow sie sprawdzaja… dlaczego szukac innych… w punktach sprzedazy chemii i produktow ropopochodnych .. np aptekach ?

REKLAMA
%d bloggers like this: