Czarny słoik czyli czarnuszka z miodem na infekcje i odporność

Nagła zmiana pogody i duży spadek temperatury spowodował, że rozpoczął się sezon przeziębień mnożą się chore gardła, zatoki, oskrzela. Jak się przed tym zabezpieczać ?

Czarnuszka z miodem antywirusowa i antybakteryjna

Zasady są proste

  • Do ochrony przed zarazkami służy układ immunologiczny. To nasze dzielne wojsko któremu należy mu się żołd – substancje pokarmowe stymulujące jego pracę, witaminy, minerały, enzymy
  • Tarcza chroniąca nas przed bezpośrednim uderzeniem wirusów to skóra i błona śluzowa gardła i nosa. O ile wiadomo, że rany na skórze trzeba zabezpieczyć, to z „rannej” błony śluzowej nikt nawet nie zdaje sobie sprawy. Ilekroć błona śluzowa jest przesuszona, to jest „ranna” i nie spełnia swoich funkcji. Ilekroć naczynia krwionośne na błonie są przepuszczalne –  tak samo – błona śluzowa jest ranna. To tędy właśnie dostają się do wnętrza organizmu wirusy.

Co robić?

Należy pić napoje które nawilżają, a nie wysuszają – woda, herbatki ziołowe np. z dzikiej róży , świeże soki, kompoty, nawilżać pomieszczenia, uszczelniać naczynia krwionośne i poprawiać ogólną wydolność organizmu

Metody uszczelniania naczyń krwionośnych są różne, zasadniczo chodzi o dostarczenie:
-kwasu askorbinowego czyli witaminy C
-bioflawonoidów
-kwasu np. liponowego

Dzięki temu trio nie tylko zabezpieczymy się przed wirusami, ale odniesiemy inne korzyści:
-zniknie problem cery naczynkowej
-zniknie opuchlizna nóg, poprawi się  retencja wody
-organizm odmłodnieje

Można kupić w aptece suplementy, ale lepiej jest zmodyfikować dietę, by nie trzeba było leczyć, ale smacznie jeść dla zdrowia. Np. czarnuszka, z której można zrobić fajny czarny słoik.

Składniki: czarny słoik czarnuszka

100 ml czarnuszki
100 ml miodu
10 ml anyżu
15-20 goździków
10-12 kropli olejku tymiankowego

 

Sposób przygotowania

Zmielić czarnuszkę, anyż i goździki w młynku do kawy. Wymieszać z miodem i olejkiem tymiankowym. Przełożyć do słoika. W okresie osłabionej odporności spożywać po łyżeczce trzy razy dziennie.

Mieszanka działa antybakteryjnie i antywirusowo,przeciwzapalnie, wzmacnia organizm, dodaje energii.

Czarnuszka podnosi odporność, olejek tymiankowy oczyszcza płuca i zwiększa wydajność oddechową, anyż łagodzi nieżyty dróg oddechowych i chroni błony śluzowe, goździki dezynfekują i wzmacniają układ odpornościowy.

Czarnuszka potrafi jednocześnie aktywizować układ odpornościowy i przeciwdziałać agresji autoimmunologicznej. To bardzo ważne dla osób z chorobami jak alergia, astma, częste przeziębienia, łuszczyca czy hashimoto. Czarnuszka wpływa korzystnie na układ immunologiczny i sprawia, że organizm z łatwością eliminuje pierwsze objawy grypy i przeziębienia, ułatwia wykrztuszanie zalegającej wydzieliny i rozszerza oskrzela. Tak alergikom, jak i astmatykom najlepiej przysłuży się napar z czarnuszki powstały z połączenia łyżki rozdrobnionych nasion, szklanki mleka lub wody oraz łyżki miodu, która z pewnością poprawi smak naparu.

Właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne czarnuszki w szczególny sposób można docenić w okresie jesienno-zimowym, gdy niemal każdy zmaga się z przeziębieniem. Co ciekawe, roślina ta okazuje się przydatna również podczas leczenia zapalenia zatok oraz kataru, a więc dolegliwości, o których często mówi się, że muszą ustąpić same, nie ma bowiem skutecznej recepty na uporanie się z nimi. Tu szczególnie przydatne wydają się krople do nosa, które możemy przygotować własnoręcznie łącząc łyżkę rozdrobnionych nasion i roztwór fizjologiczny soli, który bez problemu nabędziemy w aptece.

Czarnuszka właściwości lecznicze

 

Inne naturalne środki lecznicze i zapobiegawcze to:

 

Miód i cynamon
Złote mleko
Mikstura najsilniejszy naturalny antybiotyk
Ocet czterech złodziei
Aby zapobiec domowej epidemii warto zastosować ten prosty sposób

 

Przeczytaj także...

loading...
  • Inos

    Gdzie można dostać olejek tymiankowy nadający się do spożycia?

  • flo

    super przepis, dzięki, Redakcjo! uwielbiam czarnuszkę!

  • Gosia

    Inos: wydaje mi się, że bezpieczniej dać trochę rozdrobnionego, suszonego tymianku

%d bloggers like this: