REKLAMA

Category: Porady

Ponad 40 różnych zastosowań cytryny

  Wszyscy wiemy, że cytryna łagodzi ból gardła i jest dodatkiem do potraw, ale ma także wiele innych zastosowań dla zdrowia, urody, jako środek czyszczący i odświeżający   Cytryna może działać jako: Odświeżać lodówki....

Kody młodości – czyli jak zwiększyć produkcję kolagenu

  Nie tylko geny sprawiają, że niektórzy ludzie wyglądają młodziej niż wskazuje na to metryka. Właściwe odżywianie ma również niebagatelny wpływ, może nawet większy niż geny. Niektóre pokarmy zawierają związki, które pobudzają produkcję kolagenu,...

Płaski i jędrny brzuch bez ćwiczeń

  Wiele osób mimo diety niskotłuszczowej i spędzania wielu godzin na siłowni osiąga minimalne wyniki jeśli chodzi o spalanie tłuszczu w okolicach brzucha. A to dlatego, że popularne „brzuszki” i  inne treningi siłowe są...

Solidny zastrzyk energii – naturalne drinki energetyczne

  3 proste receptury dające zastrzyk energii, nawadniające, pobudzające mózg  do pracy, sprawdzą  się w okresie wzmożonej pracy, egzaminów   The Fire Hydrant (3-4 szklanki dziennie) Przefiltrowana woda Kawałek cytryny Szczypta pieprzu cayenne Wymieszać...

Owies właściwości lecznicze i zastosowanie. Przepisy

Owies wygląda bardzo niepozornie, ale trudno przecenić jego właściwości lecznicze. Pomaga na kłopoty ze snem, depresje, lęki, regeneruje organizm, zalecany jest przy chorobach przewodu pokarmowego, cukrzycy, opuchliznach, chorobach stawów i kości, układu moczowego, wykorzystuje...

REKLAMA