Domowy ekstrakt rozmarynowy skuteczny na cellulit

Cellulit inaczej pomarańczowa skórka to zmora wielu kobiet. Jest to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej pod skórą, czego efektem jest nierówna, pofałdowana powierzchni skóry przypominająca skórkę pomarańczy.

Są  dwa rodzaje cellulitu

Cellulit tłuszczowy za który odpowiada nadmiar tkanki tłuszczowej, który odkłada się w warstwie podskórnej tworząc grudki.
Jest on spowodowany głownie nieodpowiednią dietą i brakiem ruchu. Zbyt duża ilość produktów przetworzonych i brak ruchu sprawia, że organizm nie oczyszcza się z z produktów przemiany materii, metabolizm zwalnia wówczas toksyny zaczynają się gromadzić w komórkach tłuszczowych, swoistym „magazynie toksyn”, komórek tłuszczowych pęcznieją i powierzchni skóry tworzą się nieestetyczne grudki. Łatwo rozpoznać cellulit tłuszczowy – przy ściśnięciu fałdy skóry odczuwalny jest ból.

Za cellulit wodny odpowiada zła retencja wody. Bez względu na sylwetkę dotyka osoby również bardzo szczupłe. Za cellulit wodny odpowiadają zaburzenia hormonalne, problemy z krążeniem,  układem limfatycznym. Albo nadmiar soli w diecie, przyjmowanie środków antykoncepcyjnych. Często towarzyszą obrzęki i uczucie ciężkich nóg.

Jednym z najskuteczniejszych sposobów pomagających wyeliminować cellulit jest ekstrakt rozmarynowy.
By przyspieszyć proces należy zachować zrównoważoną dietę bogatą białko Ograniczyć węglowodany proste, cukier i produkty przetworzone.  Zażywać regularnie ruchu np. szybkie marsze, bieganie, jazda na rolkach, chodzenie po górach, pływanie, joga W rozbiciu podskórnych grudek nieocenione są poprawiające krążenie masaże z preparatami zawierającymi rozmaryn.

Ekstrakt rozmarynowy przepis

Kilka świeżych gałązek rozmarynu umieścić w czystym słoiczku i zalać 96% alkoholem.
Pozostawić w chłodnym i ciemnym miejscu na 2 tygodnie codziennie wstrząsając. Przecedzić.
Ekstrakt rozmarynowy poprawia krążenie i retencję wody.  Łagodzi stany zapalne, usuwa uczucie ciężkości nóg. Może być  stosowany na żylaki.

Używać masując energicznie wybrane części ciała kierując ruchy ku górze. Lepsze efekt  przyniesie użycie bawełnianych kulek namoczonych w ekstrakcie z rozmarynu.

Olejek do masażu

Do szklanki oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego tłoczonego na zimno dodać 10 kropli olejku rozmarynowego, 5 kropli olejku pomarańczowego i 5 kropli olejku cynamonowego.

Stosować do masażu, kąpieli lub nałożyć na uda i owinąć ściśle  folią spożywczą na 20-30 minut.
Olejek z rozmarynem i pozostałymi składnikami poprawia mikrocyrkulację krwi w naczynkach, przyspiesza eliminację toksyn i rozbija komórki tłuszczowe, ma działanie drenujące, ujędrnia, napina skórę, natłuszcza i nawilża.