Fluor niszczy tarczycę i powoduje choroby neurodegeneracyjne
Fluor (F) jest pierwiastkiem wzbudzających najwięcej kontrowersji. Mimo ewidentnych dowodów szkodliwości wciąż...
Serce – najważniejszy organ. Co szkodzi i jak poprawić jego pracę ?
Serce zaczyna bić już w 16 dniu po zapłodnieniu. To ono wysyła impulsy zawierające informację do wykształcania...
Surowe czy gotowane jedzenie? Co bardziej nas odżywi? Fakty i mity
Surowe czy gotowane ? Zastanawiamy się wybrać.
Nasi przodkowie nie stawali przed takimi dylematami. Intuicyjn...
Kozibród łąkowy – pospolita ale cenna roślina z łąk i pastwisk
Kozibród łąkowy jest rośliną pospolitą, występuje na terenie całego kraju. Dawniej uprawiano jako warzywo i c...
Liście marchwi są zdrowe, zamiast wyrzucać wykorzystajmy
Liście marchwi są zdrowe – nie wyrzucaj ich!Przyrządzając warzywne dania staranne obieramy marchewkę a liś...
Jakich produktów nie łączyć na talerzu lub nie jeść w tym samym czasie
Mówi się, że Bóg zesłał ludziom pożywienie, a diabeł kucharzy. Jest w tym dużo racji.
Lubimy jeść, próbować n...
Nerki i powiązane z nerkami organy. Ziołowe kuracje wzmacniające
Nerki w medycynie wschodniej nazywane są korzeniem życia. Przechowują naszą pierwotną energię odziedziczoną po...
Dlaczego dobrze jest moczyć orzechy i nasiona przed jedzeniem ?
Orzechy i nasiona typu migdały, słonecznik są cenne głównie ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych. Poza ...
Truskawki na topie parszywej 12 – najbardziej skażone pestycydami
Truskawki znów na topie parszywej dwunastki. "Brudna dwunastka" to corocznie publikowana lista najbardziej ska...
Witaminy grupy B – funkcje, objawy niedoborów, źródła w żywności
Witaminy grupy B są grupą związków niezbędnych w procesach metabolicznych.
Wchodzą w skład enzymów lub je akt...
