Jednodniowy detoks sokiem z botwiną

Jednodniowy detoks sokiem z botwiną

Kuracja jednodniowa botwiną  przynosi poprawę samopoczucia i uczucie lekkości w brzuchu. Wyraźnie widać przypływ energii, cera staje się gładsza. Można zgubić nawet 1 kg wagi i odzyskać dobry humor. To zasługa botwiny. Jak przeprowadzić detoks?  Rano, w południe i wieczorem należy wypić specjalnie skomponowany sok, w ciągu dnia zachować lekką dietę bez cukru, węglowodanów, białka – można jeść w niewielkiej ilości warzywa i owoce o małej zawartości cukrów.

Jednodniowy detoks sokiem z botwiną

 

Składniki na sok
Pęczek botwiny
4 łodygi jarmużu, lub podobna ilość świeżego szpinaku
Od ½  do 1 cytryny
1 zielone jabłkobotwina wlasciwosci

 

Składniki dokładnie umyć, cytrynę cieniutko obrać z żółtej skórki zostawiając biały miąższ, jabłka nie obierać, botwinę użyć w całości liście i buraczki.  Wycisnąć sok i natychmiast wypić. Tak skomponowany sok ma właściwości oczyszczające i alkalizujące, zawiera dużo witamin, minerałów oraz substancje w działaniu podobnym do estrogenów.

detoks botwina jarmuz jablko cytryna

 

5 1 vote
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

3 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Joanna C
Joanna C
3 lat temu

Czy ten sok pić zamiast wszelkich posiłków?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
3 lat temu
Reply to  Joanna C

” w ciągu dnia zachować lekką dietę bez cukru, węglowodanów, białka – można jeść w niewielkiej ilości warzywa i owoce „

Barbara
Barbara
3 miesięcy temu

Przepraszam, że pytam, ale proszę o informację czy z podanych składników otrzymam sok na cały dzień, czy tylko na jedną porcję? Bo przecież sok trzeba wypić rano, w południe i wieczorem. Czy można od razu zrobić sobie sok na cały dzień, czy raczej powinien być on przygotowywany na bieżąco, bezpośrednio przed wypiciem?

3
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
%d bloggers like this: