Miód i cynamon tworzą parę o wyjątkowych właściwościach. Obydwa dary natury mają swoje walory. W połączeniu powstaje lecznicza mieszanka regenerująca, wzmacniająca – panaceum na wiele dolegliwości.
Duet miód i cynamon jest znany od ponad 5 tysięcy lat. Starożytni Grecy uznawali mieszankę za eliksir długowieczności. Egipcjanie leczyli rany i stosowani jako środek konserwujący. Narody bliskiego wschodu cenili za znakomite działanie regenerujące.
Medycyna wschodnia od tysięcy lat do dziś stosuje miód i cynamon jako proste, skuteczne lekarstwo o szerokim zastosowaniu terapeutycznym.
Miód i cynamon zaleca się przy:
- przeziębieniach, kaszlu, iniekcjach, słabej odporności
- stanach zapalnych, problemach trawiennych, cukrzycy, niewydolnej trzustce
- osłabieniu mięśnia sercowego, dolegliwościach układu krążenia
- zewnętrznie jako pielęgnujący, regenerujący skórę kosmetyk
Działanie i zastosowanie
Miód i cynamon w duecie działają jak naturalny antybiotyk. Mieszanka ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne i wzmacniające. Przed stosowaniem warto upewnić się obydwa składniki: miód i cynamon są naturalne. Miód bez domieszki cukru, cynamon cejloński prawdziwy. Jak odróżnić czytaj Tutaj.
Miód i cynamon na ogólne wzmocnienie
Osłabione serce
Chleb z miodem posypany cynamonem wzmacnia serce i normuje tętno. Zapobiega atakom serca, wzmacnia i poprawia elastyczność żył i tętnic.
Mikstura na długowieczność
Tybetańczycy uważają że herbatka z miodem i cynamonem przedłuża życie. Gotują w 3 filiżankach wody łyżeczkę cynamonu i 2 łyżki miodu. Wypijają w 3-4 porcjach na dzień. Ponoć herbatka ujędrnia, odświeża skórę i opóźnia powstawanie zmarszczek.
Niska odporność
Łyżka miodu z odrobiną cynamonu spożywana raz dziennie wzmacnia system odpornościowy. Chroni organizm przed bakteriami i wirusami, stymuluje białe krwinki. Poprawia sprawność umysłową, pamięć i koncentrację
Przeziębienia, grypa
Raz dziennie przez 3 dni przyjmujemy łyżeczkę miodu zmieszanego z ¼ łyżeczki cynamonu. Pomaga też na kaszel i ból zatok.
Infekcje gardła, chrypka
Mieszamy ¼ łyżeczki cynamonu z 1 łyżeczką miodu. Liżemy bardzo powoli mieszając ze śliną. Możemy połączyć z innymi przyprawami przepis
Miód i cynamon na stany zapalne
Stawy
W filiżance gorącej wody mieszamy 2 łyżeczki miodu i jedną cynamonu. Pijąc regularnie można wyleczyć przewlekłe zapalenie stawów. Pomaga w reumatyzmie, artretyzmie. Zewnętrznie pomaga pasta. Mieszamy łyżeczkę miodu z cynamonem w letniej wodzie. Nakładamy pastę na bolesne miejsca.
Przewlekłe bóle
Stany zapalne np. artretyzm, zapalenie stawów, reumatyzm, nerwobóle – cynamon z miodem plus inne przyprawy PRZEPIS
Infekcje pęcherza
Mieszamy 2 łyżeczki sproszkowanego cynamonu z jedną łyżeczką miodu w szklance letniej wody. Mieszanka niszczy bakterie w pęcherzu i przewodach moczowych.
Problemy trawienne, wzdęcia, gazy, refluks
Przed posiłkiem spożywamy ½ łyżeczki cynamonu wymieszane z dwoma łyżkami miodu.
Zapalenie dziąseł
Raz dziennie czyścimy zęby mieszanką cynamonu i miodu. Skutecznie łagodzi objawy iniekcji, swędzenie, krwawienia
Miód i cynamon zewnętrznie
Trądzik
Mieszamy miód i cynamon w stosunku 3:1. Smarujemy na noc miejsca chorobowo zmienione, rano zmywamy ciepłą wodą.
Infekcje skórne
Mieszamy miód i cynamon w stosunku 2:1. Kompresujemy 30 minut i zmywamy ciepłą wodą.
Wypadanie włosów, łysienie
Mieszamy łyżkę oliwy z oliwek z łyżką miodu i łyżeczką cynamonu. Nakładamy mieszankę na skórę głowy. Po kwadransie zmywamy.
Ukąszenia owadów
Mieszamy łyżkę miodu z 2 łyżkami ciepłej wody. Dodajemy łyżeczkę cynamonu. Wcieramy w miejsce ukąszeń, szybko przynosi ulgę
Nieświeży oddech
Płuczemy jamę ustną mieszanką łyżka miodu, łyżeczka cynamonu, szklanka ciepłej wody. Pomaga zachować świeżość cały dzień.
zachowa świeżość cały dzień
Spierzchnięte usta, zajady
Wymieszać odrobinę miodu z cynamonem w stosunku 3:1. Smarować usta 2 razy dziennie. Przywróci gładkość i jędrność wargom, optycznie powiększy i nada ładny koloryt.
Inne zastosowania
Odchudzanie
- Zalać ½ łyżeczki cynamonu szklanką wrzątku.
- Przykryć spodeczkiem i zostawić na 30 minut.
- Dodać łyżeczkę miodu i wymieszać.
- Wypić małymi łykami ½ szklanki przed snem.
- Pozostałe ½ szklanki następnego dnia rano zaraz po przebudzeniu.
Oczyszczanie organizmu z toksyn
3 łyżki kiełków pszenicy wymieszać ½ łyżeczki cynamonu i zagotować. Po przestudzeniu dodać łyżeczkę miodu i wymieszać z ok. 150 g jogurtu naturalnego. Można stosować w diecie odchudzającej.
Osłabiona trzustka
Poranny posiłek: Zagotować ryż z pokrojonym na cząstki jabłkiem, na talerzu posypać cynamonem.
Nic nie rozumiem.. przecież cytryna w wysokiej temperaturze traci swoje zdrowotne właściwości .
Jedne traci, drugich nie. Czy tylko witamina C jest w cytrynie?
we wrzatku tak, ale nie w goracej wodzie
popieram opinię Lidii cos sie nie zgadza w podanych przepisach:(
po pierwsze gotując wode z miodem i cytryną (przepis na długowieczność)…
niszczymy całkowicie właściwości cytryny i miodu…
pewnie jakies niedopatrzenie w opisie…. 🙁
niech weżmie zamrożoną cytryne
na pewno zagotować miód z cynamonem i wodą- przecież miód straci wszystkie swoje właściwości –skąd ten przepis na długowieczność?
z medycyny ajurwedyjskiej
Wszystkie?! Skąd ty to wiesz?
Ja pije miod z cynamonem i CIEPLA woda ( nie gotowac!!)
Obniza cisnienie ?