Jedz kiedy jesteś głodny, śpij kiedy jesteś zmęczony
Jedz kiedy jesteś głodny, śpij kiedy jesteś zmęczony. Ludzki organizm to perfekcyjnie zaprogramowana maszyna. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś kłaść się spać. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś iść do toalety….