Okres letni to znakomity sezon na wzmocnienie nerek i pęcherza. Od stanu dróg moczowych zależy usuwanie toksycznych substancji z organizmu i jakość krwi docierająca do innych organów. Wg medycyny wschodu zaburzenia nerek i pęcherza odbijają się nie tylko na kiepskiej retencji płynów co wiąże się często z nadciśnieniem, obrzękami ale wpływają na stan kręgosłupa, często przy osłabieniu dróg moczowych występują bóle w dolnej części pleców.
By poprawić funkcjonowanie nerek, pęcherza i dróg moczowych należy zrezygnować z cukru, wyłączyć z diety żywność przetworzoną a na czas kuracji ograniczyć spożycie białka. Natomiast uwzględnić w diecie dużą ilość produktów zasadowych i o gorzkim smaku, a lato przecież obfituje w warzywa i świeże zioła. By wspomóc i przyspieszyć proces pomocna będzie jedna ze starych, sprawdzonych, ludowych i …smacznych metod
Wzmacnianie nerek, pęcherza i dróg moczowych przepisy
Napar z liści maliny
Według medycyny medycyny ludowej codzienne picie naparu z liści maliny wzmacnia i poprawia funkcjonowanie nerek i pęcherza.
2 czubate łyżeczki od herbaty liści maliny zalać 1/4 litra wrzątku, odstawić pod przykryciem na 5 minut do naciągnięcia. Pić 2-3 szklanki dziennie przez tydzień. Nie dosładzać.
Poziomki
Doskonale oczyszczają organizm z toksyn, pomocne przy chorobach nerek i wątroby. Medycyna ludowa od dawien dawna zaleca poziomki m.in na wzmocnienie funkcji pęcherza moczowego i nerek. W sezonie codziennie zjeść 100-200 g świeżych poziomek leśnych.
Sok z jagód
Nasze babcie doskonale wiedziały, że regularne picie soku z jagód pomaga kobietom i młodym dziewczętom często zapadającym na nieżyty dróg moczowych. Zaleca się regularne picie niewielkiej szklaneczki soku z jagód w ramach łagodzenia dolegliwości i profilaktyki raz dziennie przez 7-10 dni.
Sok z czarnej porzeczki
Podobne działanie ma sok z czarnej porzeczki przyspiesza wydalanie toksyn, reguluje pracę nerek i pęcherza. Pić w sezonie sok ze świeżo wyciśniętych owoców minimum przez tydzień. Doskonale działa też napar z liści czarnej porzeczki, poza tym że poprawia pracę układu moczowego i likwiduje obrzęki niesie wiele innych korzyści dla zdrowia.
Szparagi
Kuracja szparagowa również uchodzi za skuteczny środek wzmacniający funkcje nerek i pęcherza. W sezonie szparagowym jeść co drugi dzień po 500 gram szparagów. Warzywo powinno zostać przygotowane bez masła.
Czereśnie
Kompot z gotowanych czereśni oraz syrop lub konfitury dobre są na zaburzenia pracy pęcherza moczowego u dzieci i osób starszych. Ogonki z czereśni usuwają nadmiar kwasu moczowego z organizmu, po kilkudniowej kuracji ustępują bóle stawów- przepis
Pestki dyni
Żucie pestek dyni jest sprawdzonym sposobem na pobudzenie wydalania moczu. Regularne ich spożywanie wzmacnia mięśnie gładkie pęcherza i ułatwia wydalanie moczu. Pestki dyni wykazują skuteczność również przy dolegliwościach prostaty, działają przeciw pasożytom. 3 x dziennie dokładnie przeżuć 8-10 świeżych pestek dyni
Dodatkowo kurację warto wspomóc ziołami. Zioła na oczyszczenie wzmocnienie dróg moczowych TUTAJ przepisy