Garść przepisów z medycyny ludowej na odporność i wzmocnienie

Medycyna ludowa dysponuje mnóstwem receptur na odporność i wzmocnienie. Są to dawne, sprawdzone przez pokolenia przepisy oparte na ziołach i naturalnych surowcach. Prezentujemy kilka  przepisów z niewielu składników, które naszym zdaniem są jedynymi z najbardziej skutecznych i proste w wykonaniu. W zależności od dostępności składników i preferencji każdy może wybrać coś dla siebie.

 

Przepisy na odporność i wzmocnienie z medycyny ludowej

na odporność, jak wzmocnić odporność naturalnie

 

Miód anyżkowy na odporność
½ litra płynnego miodu i po 3 łyżki świeżo zmielonych: nasion anyżku, siemienia lnianego i nasion kozieradki.
Składniki starannie wymieszać z miodem. Przyjmować 3-4 razy dziennie po 1 łyżeczce między posiłkami.
Miód anyżkowy wg przepisu S.Korżawskiej jest z doskonałych środków usuwającym nadmiar śluzu i jednocześnie poprawiającym odporność.

Napój poranny na odporność, oczyszczenie i poprawę metabolizmu
Codziennie przez tydzień wypijać szklankę gorącej wody z cytryną, łyżką miodu i odrobiną pieprzu cayenne. Tak radzą lekarze ajurwedyjscy. Woda ciepła, niemal gorąca rano oczyszcza układ trawienny i nawadnia. Pomaga oczyścić organizm z nagromadzonych odpadów i produktów przemiany materii oraz uzupełnić płyny. Natomiast pieprzu cayenne reguluje ilość śluzu w organizmie.

Cytryny z czosnkiem na odporność i ochronę przed wirusami
2 główki czosnku obrać, zetrzeć na tarce powinno być ok 90-100 gram. Włożyć do słoika, zalać świeżo wyciśniętym sokiem z cytryn. Przed wyciskaniem cytryn włożyć je na 15 minut do gorącej wody, wtedy wypuszczą prawie 2 razy więcej soku. Przykryć gazą i odstawić w ciemne, chłodne miejsce na 2 tygodnie. Następnie sfermentowaną zawartość przecedzić, zlać do małych słoiczków, przechowywać w lodówce. Codziennie wieczorem zażywać 1 łyżeczkę mikstury rozpuszczoną w ½ szklance wody.

Ziołowa herbatka
Wymieszać w równych proporcjach ziele dziurawca, kocanki, kwiatów rumianku i pąków brzozy. Łyżkę stołową mieszanki zalać 1/2 litra wrzątku, odstawić na godzinę pod przykryciem, przecedzić. 1 szklankę ciepłego wyciągu z dodatkiem 1 łyżeczki miodu wypić przed snem. Kolejną szklankę rano na czczo, przedtem lekko podgrzać i dosłodzić miodem.

Mikstura na odporność, wzmocnienie serca i układu nerwowego
Zmielić po 1 szklance suszonych moreli, orzechów włoskich, rodzynek bez pestek i 2 cytryny ze skórką. Dokładnie wymieszać i zalać 1,5 szklanki miodu. Przyjmować po łyżce stołowej 3  razy dziennie, 1/2 godziny przed posiłkiem.

Dzika róża z miodem
2 łyżki suszonych, zmielonych owoców dzikiej róży zalać 1/2 litra przegotowanej wody. Doprowadzić do wrzenia, gotować 10 minut na małym ogniu po czym odstawić w ciepłe miejsce na 5 godzin. Przecedzić i pić z dodatkiem miodu po 1/2 szklanki 2-3 razy dziennie.

Czarny słoik, czyli czarnuszka z miodem
Czarnuszka potrafi jednocześnie aktywizować układ odpornościowy i przeciwdziałać agresji autoimmunologicznej. To bardzo ważne dla osób z chorobami jak alergia, astma, częste przeziębienia, łuszczyca czy Hashimoto. PRZEPIS

Dzika róża i żurawina na odporność, uregulowanie ciśnienia i drogi moczowe
Rozgnieść i wymieszać po 200 g owoców dzikiej róży i żurawiny. Dodać starannie umytą cytrynę startą na tarce o małych oczkach. Przełożyć do szklanego słoika, dodać 100 g miodu gryczanego, przykryć odstawić na dobę.
Przy nadciśnieniu przyjmować po 1 łyżce stołowej 3 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem. Profilaktycznie i dla wzmocnienia odporności:
Dorośli 1 łyżka stołowa 1 lub 2 razy dziennie
Dzieci 1 łyżeczka 1 lub 2 razy dziennie

Cytryniec chiński
3 łyżki owoców cytryńca chińskiego zalać szklanką gotowanej wody, gotować na małym ogniu 15 minut. Odstawić na 4 godziny, przecedzić. Dolać przegotowanej wody aby otrzymać 200 ml wyciągu, dodać 1 łyżkę stołową miodu. Przyjmować po łyżce stołowej 3 razy dziennie 1/2 godziny przed posiłkiem. Wzmacnia odporność, kondycję fizyczną i psychiczną.

Syrop z imbiru i cytryny
Na odporność, przeciw zaziębieniom, nieżytom dróg oddechowych, nosa, gardła, PRZEPIS

0 0 vote
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
%d bloggers like this: