Szałwia – roślina o wszechstronnym działaniu – receptury lecznicze

Szałwia lekarska [Salvia officinalis] jest jedną z najważniejszych i najstarszych roślin leczniczych. 

Łacińska nazwa salvia pochodzi od słowa salvare oznaczającego ocalać, ratować. Starożytni medycy przypisywali roślinie prawie cudotwórcze działanie. Pochodząca z rejonu morza Śródziemnego szałwia przez długie wieki uznawana była za roślinę magiczną symbolizującą długowieczność. 

Jeszcze w  okresie Renesansu wierzono, że połykanie liści szałwii z wypisanymi zaklęciami chroni przed febrą i demonami. A kto zje listki szałwii w maju, może żyć wiecznie. Do dziś znamy przysłowie „Kto ma szałwię w ogrodzie, tego śmierć nie ubodzie”

W wyjątkowy sposób traktowali szałwię Rzymianie.  Przy zbiorze przestrzegali rytuału : ciąć szałwię przy pomocy srebrnego noża mógł tylko bosy, ubrany w białą tunikę młodzieniec, który przedtem złożył ofiarę z chleba i wina.

W Persji szałwię zwano”różdżką życia”, w Chinach zaś była tak wysoko ceniona, że kupcom europejskim płacono 3 skrzynie herbaty w zamian za jedną szałwii.

Szałwia lekarska

Doceniana za wyjątkowy zapach i atrakcyjny wygląd szałwia uprawiana jest na całym świecie. Jest wieloletnią rośliną z jasnowatych, kwitnie w maju wydając charakterystyczne, efektowne dwuwargowe kwiaty.  Obecnie kilkaset gatunków szałwii uprawia się w całej Europie, szeroko wykorzystuje w lecznictwie, kosmetyce i kuchni.  Surowcem zielarskim jest liść szałwii lekarskiej i ulistnione, górne części pędów.
szałwia lekarska właściwości

O jej wyjątkowych właściwościach leczniczych wiedziano od wieków.  W Średniowieczu, gdy główną przyczyną umieralności były choroby zakaźne, szałwia była ziołem na wszystko. Św. Hildegarda polecała szałwię  niepłodnym i cierpiącym na żołądkowe niedomagania

Kto ma żołądek tak słaby, że od spożywanych potraw łatwo zapada na zdrowiu, niech weźmie szałwii, jedną trzecią tej ilości mięty pieprzowej i tyle samo kopru włoskiego. Składniki te powinien równocześnie gotować w dobrym winie, dodając do całości trochę miodu. Potem powinien przecedzić mieszankę przez chustkę i po jedzeniu, jak i nocną porą, często pić. W ten sposób żołądek jego w krótkim czasie zostanie wyleczony i oczyszczony.

Właściwości szałwii lekarskiej

Nie sposób wymienić wszystkich zalet i właściwości szałwii rośliny.
Bogata w olejki eteryczne i unikalny zestaw aktywnych związków m.in tujon, kamforę, cyneon, garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne ma silne właściwości:

  • przeciwzapalne, aseptyczne,
  • bakteriobójcze – hamuje wzrost bakterii gram dodatnich, radzi sobie z gronkowcem złocistym.
  • przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze
  • ściągające, przeciwbiegunkowe, rozkurczowe
  • żółciopędne, osłaniające
  • przeciwcukrzycowe
  • hamujące wydzielanie potu
  • przeciwnowotworowe [1]

Obecny w nielicznych roślinach, m.in szałwii  karnozol – potrafi aktywować  białko P 53, które m.in kontroluje rozwój i postęp choroby nowotworowej.

Zastosowania szałwii lekarskiej

Leczniczo liść szałwii szałwii stosuje się

  • w zaburzeniach trawienia: biegunki, wzdęcia, nudności, wymioty
  • zaburzeniach pracy wątroby i dróg żółciowych
  • stanach zapalnych przewodu pokarmowego
  • cukrzycy
  • nadmiernej potliwości, uderzeniach gorąca,
  • stanach zapalnych gardła, jamy ustnej

Szałwię stosuje się do parówek oczyszczających i dezynfekujących. Przyciemniania siwiejących pasemek włosów, nalewek i naparów przeciw poceniu. Wyciągi wodne łagodzą stany zapalne dziąseł, jamy ustnej i gardła. Dawniej listkami szałwii polecano szorować zęby, a w kuchennej apteczce miała ją każda kobieta. Piły ją matki chcące odstawić dziecko od piersi by powstrzymać laktację a wraz z innymi ziołami  stosowały przy różnych  dolegliwościach kobiecych.

Z naparów szałwiowych można przygotować okłady na trudno gojące się rany i owrzodzenia. Kąpiele z dodatkiem szałwii działają przeciw reumatyzmowi, wysypkom, chorobom skórnym i poceniu się.

Herbatka szałwiowa uspokaja, poprawia krążenie, obniża poziom cukru. Łagodzi katar, kaszel, ból głowy, podobnie jak szałwiowe wino.  Gałązki i suszone liście można  dorzucać do kominka – szałwia wyprasza z domu nieprzyjemne zapachy,  przy okazji wyniosą się muchy, mole, komary i inni nieproszeni goście.

Szałwia lekarska przepisy

Szałwia z mlekiem

Kilka listków szałwii zaparza się w szklance mleka 10 minut. Po przecedzeniu dodaje łyżeczkę miodu. Dezynfekuje i nawilża gardło.

Herbatka szałwiowa

Łyżeczkę suszonej szałwii zalać szklanką wrzątku, odstawić pod przykryciem na 5 minut. Przy rozdrażnieniu i bezsenności można wymieszać w równych proporcjach z szyszkami chmielu. Napar można stosować do płukania jamy ustnej, przemywania skóry.

napar szałwia herbatka

Szałwiowe wino

Ok 200 g suszonych listków szałwii zalać 2 litrami białego wytrawnego wina i 100 ml spirytusu. Macerować 10 dni. Przecedzić i przelać do butelek.  Pije się kieliszek 3 razy dziennie po jedzeniu przy problemach trawiennych.

Ocet szałwiowy

Świeże listki szałwii drobno pokroić.  Wsypać do butelki, zalać octem jabłkowym całkowicie przykrywając surowiec. Odstawić w słoneczne miejsce na 2 tygodnie. Ocet szałwiowy stosuje się do nacierania ciała by zapobiegać odleżynom, rozstępom i ujędrnić skórę.

Oliwa szałwiowa

Kilka listków świeżej szałwii zalać podgrzaną oliwą z oliwek. Odstawić na dwa tygodnie, przecedzić. Oliwka szałwiowa wcierana w skórę rozgrzewa, działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Przy przeziębieniu, przemarznięciu, chorobie zakaźnej układu pokarmowego wciera się w ciało oprócz głowy i natychmiast kładzie do łóżka. Kosmetycznie można stosować przy wykwitach, stanach zapalnych skóry.

Doustnie 4-5 kropli z łyżeczką miodu przy niestrawności, bólu brzucha, wzdęciach i skurczach jelit.  Kulinarnie można dodawać do sałatek, dań z makaronów i ziemniaków.

Syrop przeciw infekcjom 
  • łyżka suszonej szałwii
  • mała cebula
  • łyżka suszonego tymianku
  • szklanka wody
  • 100 g cukru trzcinowego lub miodu

Składniki bez wody umieścić umieścić w rondelku.  Podgrzewać na wolnym ogniu dolewając porcjami wodę. Po zagotowaniu przecedzić przez sitko.

Pije się 3 razy dziennie po łyżce. Syrop działa antybakteryjnie, rozkurczowo, przeciwgrzybicznie, przeciwzapalnie i wykrztuśnie.  Oczyszcza drogi oddechowe. Działa również korzystnie na serce i ciśnienie tętnicze, podnosi odporność.

Zastosowania zewnętrzne szałwii

Kąpiel lecznicza 

Zalać 6 czubatych łyżek suszonej szałwii 2 litrami wody. Doprowadzić do wrzenia, gotować 2-3 minuty. Odstawić pod przykryciem 20 minut.  Po przecedzeniu wlać do wanny z ciepłą wodą.

Nadmiernie pocenie się stóp

Po 2 łyżki szałwii i lawendy zaparzać pod przykryciem 10 minut w ½ litra wrzątku. Przecedzony napar wlać do miski, dopełnić wodą i moczyć stopy kwadrans kolejnych kilka dni.

Infekcje intymne 

50 g szałwii, po 25 g nagietka i krwawnika zalać 3 litrami wrzątku. Zaparzać pod przykryciem kwadrans. Przy upławach, infekcjach intymnych robi się 15 minutowe nasiadówki.

szałwia jak działa przepisy
Krople do nosa
2 krople olejku szałwiowego wymieszać z 10 ml soli fizjologicznej. Zakraplać do nosa przy katarze pochodzenia bakteryjnego i alergicznego.  Nie wysuszają błon śluzowych.

Szałwiowa farba do włosów
Po 1 łyżce szałwii i czarnej herbaty liściastej zalać 2 szklankami wrzątku, gotować na bardzo małym ogniu przez godzinę. Przecedzić, wystudzić i dolać kieliszek wódki i wymieszać. Wcierać we włosy przez tydzień a zabarwią się nawet te siwe na piękny brunatny kolor i równocześnie wzmocnią się.

Kosmetyki szałwiowe

Maseczka szałwiowa

Garść świeżych kwiatów szałwii rozgnieść i wymieszać w kubku śmietany. Dodać ubite białko dla cery tłustej lub żółtko dla suchej. Nałożyć na twarz, szyję i dekolt na 15 minut. Odświeża, wygładza, uelastycznia skórę.  Działa antybakteryjnie, łagodzi podrażnienia.

Dezodorant szałwiowy

  • Przygotować mocny napar z szałwii 2 łyżeczki ziela ¼ szklanki wody.
  • Wymieszać w słoiczku 4 łyżeczki sody oczyszczonej,  mąki arrarutowej lub ziemniaczanej.
  • 6 łyżeczek oleju kokosowego rozgrzać w kąpieli wodnej.
  • Dolać do słoika wraz z 4 łyżeczkami naparu z szałwii i 10 kroplami olejku szałwiowego.
  • Wymieszać wszystko do uzyskania gładkiej masy.

Dezodorant stosuje się po porannej kąpieli,  smarując pod pachami jak krem. Zapewni ładny zapach i świeżość do wieczora.
Szałwiowa pasta do zębów

Po łyżeczce zmielonej na proszek szałwii, sody oczyszczonej i oleju kokosowego wymieszać na gładką masę. Można dodać kroplę olejku szałwiowego lub miętowego.

Biała szałwia 

Oczyszcza energetycznie. Zamknąć okna i zapalić kadzidło z białej szałwii.  Jeżeli pomieszczenie jest energetycznie czysty, szałwia będzie paliła się równomiernie. Jeśli nie, przygaśnie i trzeba będzie rozdmuchiwać płomień. Wówczas należy obejść mieszkanie, kadząc dymem wszystkie ściany, kończąc przy drzwiach wejściowych. Więcej o białej szałwii Tutaj 

 

0 0 vote
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
%d bloggers like this: