Domowe kiszonki z warzyw. Kiszona kapusta na różne sposoby
Domowe kiszonki to doskonała strawa i naturalny probiotyk.Dekady temu gospodynie musiały sobie jakoś radzi...
Cząber na problemy żołądka, jelit, nieżyty dróg oddechowych
Dopóki na stołach nie pojawił się pieprz, cząber był najsilniejszą znaną w Europie przyprawą.Od początku d...
Owoce dzikiej róży przepisy na herbatki, nalewki, konfitury
Owoce dzikiej róży od tysięcy lat są wykorzystywane w kuchni i zielarstwie. Służą do wyrobu konfitur, win, na...
Ocet ze szczypiorku. Przepisy i korzyści dla zdrowia
Ocet ze szczypiorku jest smakowitą przyprawą i tonikiem trawiennym w jednym.Ostrzejszy, pikantny smak popr...
Granat – tonik odmładzający krew, skórę i tkanki wewnętrzne
Granat uważany za symbol płodności, obfitości, witalności i nadziei przez wieki inspirował artystów i pisarzy...
Rabarbar nie tylko dla smaku. Działanie lecznicze i zastosowania
Rabarbar zwany popularnie rzewieniem nieodparcie przywodzi na myśl smaki lata.Jest dobrze znaną byliną o ...
Rukola na trawienie, oczyszczenie, wzmocnienie i wigor
Rukola jest wciąż niedocenianym warzywem.Najczęściej stanowi dodatek do sałatek, chociaż ma szerokie zast...
Cytrusy chłodzą, orzeźwiają, skórki owoców cytrusowych działają leczniczo
Cytrusy rosną w gorącym klimacie i z reguły mają naturę chłodzącą.Energetycznie są zimne, soczyste, ochład...
Dla kogo kiełki są dobre dla kogo niekoniecznie? Rodzaje, energetyka i smak.
Kiełki zostały okrzyknięte jednym z najbardziej odżywczych pokarmów.Niskokaloryczne, bogate w białko, sole...
Jak zrobić idealny zakwas chlebowy? Wykonanie krok po kroku
Zakwas chlebowy powstaje w wyniku fermentacji mieszaniny mąki i wody.Jest to metoda znana człowiekowi kilk...
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Dla domu