REKLAMA .

Tagged: kuchnia

Domowa nutella – zdrowa alternatywa nie tylko dla dzieci

Domowa nutella z naturalnych składników. Krem orzechowo-czekoladowy to zdrowa alternatywa dla dzieci. Dlaczego? – o tym w dalszej części. Domowa nutella przepis Składniki: 1 szklanka orzechów laskowych 1,5 łyżki oleju kokosowego 3 łyżki dobrego, nieodtłuszczonego...

Jak gotować ziemniaki, przepisy by zachować wartości odżywcze

Zdrowe przepisy na ziemniaki Ziemniaki nie są bezwartościowe, jak niektórzy uważają. Ale ich wartość odżywczą można wydobyć przez właściwe gotowanie. Od sposobu gotowania zależy, czy będziemy spożywać pełnowartościowy produkt czy pustą  skrobię rozpychającą brzuch....

Pyszny wegański falafel – przepis

Falafel to małe smażone kotleciki z ciecierzycy. Popularna potrawa w krajach arabskich i w europejskich restauracjach wegetariańskich. Farsz na chrupiące kulki doprawia się typowo wschodnimi przyprawami, często dodaje sezam. Wegański falafel przepis Składniki 500...

Rabarbar właściwości lecznicze przepisy szczawiany

Rabarbar – działanie korzyści kulinarne i antynowotworowe

Rabarbar [Rheum] zwany rzewieniem jest dobrze nam znaną byliną o charakterystycznych dużych liściach w kształcie serca. Długie bordowe łodygi o kwaskowatym smaku idealnie pasują do deserów i kompotów. Liście rabarbaru są toksyczne, dawniej stosowano je...

Wyborna kawa z cynamonem

Kawa z cynamonem wybornie smakuje i jest zdrowsza. Większość z nas nie potrafi sobie wyobrazić początku dnia bez filiżanki kawy, pomimo że panuje przekonanie o jej szkodliwości. Nie do końca to jest prawda. Dobra...

Aromatyczna oliwa z bazylią

Oliwa z bazylią jest obowiązkowym produktem w każdym sardyńskim domu. Jest świetną przyprawą do wielu potraw, od czasu do czasu  lekarstwem. Sardynia jest jedną z „Niebieskich Stref” gdzie ludzie żyją najdłużej i cieszą się...

Ogórek – idealny wybór na lato – nietypowe przepisy

Ogórek to idealny wybór na lato. Zawiera w sobie dużo wody, daje efekt odświeżenia. Ogórek bogaty w składniki mineralne, które tracimy z potem więc je uzupełnia. Ze względu na dużą zawartość potasu ogórek jest wręcz przy chorobach...

Napój imbirowy na przewlekłe stany zapalne, bóle i migreny

Napój imbirowy na przewlekłe stany zapalne, bóle i migreny Od ponad 2000 lat imbir jest używany w tradycyjnej medycynie chińskiej w leczeniu problemów żołądkowych, nudności, wymiotów, zapaleniu stawów czy chorób serca. Imbir także łagodzi...

REKLAMA .