Kolendra usuwa metale ciężkie. Zastosowania i przepisy lecznicze
Kolendra siewna jest aromatyczną przyprawą.
Bardzo popularna w kuchni arabskiej, peruwiańskiej, indyjskiej...
Owsianka ryżowa congee w kilku terapeutycznych wersjach
Owsianka ryżowa congee jest najprostszą, najbardziej lekkostrawną, zarazem wzmacniającą potrawą. W Chinach ser...
Mieszanka przypraw i ziół na trzustkę i dobre trawienie
Mieszanka przypraw i ziół przygotowana samodzielnie poprawia pracę trzustki i reguluje trawienie. Rozprasza s...
Dlaczego gotowane posiłki są zdrowsze niż surowe?
Gotowane czy surowe? Współczesne trendy żywieniowe obrały jeden kierunek.
Surowa dieta jest promowana jako ...
Zabajone w wersji świątecznej i klasycznej
Zabajone (zabaione, zabaglione) to tradycyjny włoski kremowy deser o niepowtarzalnym smaku. Z żółtek, cukru i ...
Cayenne w kuchennej apteczce pierwszej pomocy
Papryczki cayenne wnoszą ogień do naszego życia. Czerwone owoce w kształcie płomieni rozgrzewają język i wywoł...
Gałka muszkatołowa na zdrowy sen, pogodę ducha, trawienie
Gałka muszkatołowa ma w sobie wielkie ciepło, a jej siły tworzą dobrą mieszankę, jeśli człowiek zje ten orzech...
Zupy energetyczne przeciw jesienno-zimowym infekcjom
Zupy to pyszne, zdrowe, niskokaloryczne dania, niektóre pomocne w leczeniu przeziębień, grypy i rozmaitych inf...
Olej z pestek dyni: domowy przepis, działanie i zastosowania
Olej z pestek dyni od wieków znany jest z właściwości leczniczych i regeneracyjnych. Odmładza organizm zewnętr...
Czarna rzepa zdrowie i krzepa. Lecznicze i kulinarne przepisy
Czarna rzepa należy do najstarszych warzyw uprawianych na terenach Eurazji. Jest zimową odmianą rzodkiewki, s...
Kosmetyki naturalne