Zespół metaboliczny – prawdziwe przyczyny
Zespół metaboliczny to grupa schorzeń, zwiększających ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, udarów, za...
Chrzan w kuchni i domowej apteczce. Staropolskie przepisy
Chrzan jest od wieków lubiany za swój charakterystyczny, ostry smak stanowiący idealny dodatek do wielu dań. W...
Stolec pod lupą – co kupa mówi o twoim zdrowiu?
Stolec inaczej kał to odpadowe produkty procesu trawienia składające się z resztek pokarmowych, śluzów, płynów...
Łoczyga pospolita – jadalny chwast gojący, łagodzący, uspokajający
Łoczyga pospolita jest pospolitym chwastem rosnącym w całej Europie, północnej Afryce i Azji. Pierwszy człon ...
Kwiecień – wiosenne zmęczenie, natura i zioła
Kwiecień kiedy deszczem plecie, to się maj wystroi w kwiecie. Przyroda rozkwita pełnią życia, drzewa wypuszcza...
Agretti – broda mnicha czyli solanka sodowa
Mąż wszedł zadowolony do domu obwieszczając " Kupiłem ci ziele, które lubisz" - mając na myśli koperek ogrodow...
Tu i teraz, sezonowo, mentalnie, porzucenie starych nawyków
Tu i teraz toczy się życie, w chwili obecnej. Często złe samopoczucie psychiczne, jak i fizyczne dolegliwości ...
Wei Qi czyli odporność w medycynie chińskiej – zioła i wsparcie
Wei Qi w tradycyjnej medycynie chińskiej to energia obronna. Więcej, niż układ odpornościowy. Qi jest życiodaj...
Wysoki poziom kortyzolu: objawy i sposoby na obniżenie
Wydzielany przez nadnercza kortyzol jest niezbędny do zachowania homeostazy. Reguluje cykle snu. Poranny zastr...
Guna: sattva, rajas, tamas – trzy jakości umysłu i świadomości
Guna w sanskrycie: गुण oznacza atrybut, cecha, jakość, właściwość. Są to podstawowe, obecne we wszechświecie, ...
