Dla domu
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Granaty doskonale oczyszczą krew i naczynia krwionośne
Granaty to wyjątkowo odżywcze owoce, pełne przeciwutleniaczy i witamin. Słyną jako odmładzający tonik krwi, sk...
Słodziki i zamienniki cukru, które lepiej omijać szerokim łukiem
Słodziki to niekoniecznie najlepszy zamiennik cukru. W dobie modnych diet bezcukrowych szukamy substytutów, bo...
Płomiennica zimowa – uczta dla podniebienia i naturalny antybiotyk
Płomiennica zimowa zwana zimówką aksamitną pojawia się zwykle zimą. W szaroburym krajobrazie lasu, jej owocni...
Probiotyczne powidła z mrożonych owoców i chia, bez gotowania
Probiotyczne powidła z nasionami chia, bez cukru i gotowania błyskawicznie się przygotowuje. Są pyszne, zdrowe...
Styczeń i zioła. Samopoczucie i tendencje zdrowotne.
Styczeń statystycznie jest najzimniejszym miesiącem roku. Ostre, mroźne wiatry przeszywają ciało do szpiku koś...
Jak odżywić neurony? Pokarm i zioła dla mózgu
Układ nerwowy, to najbardziej rozbudowany system w ludzkim organizmie. Nasze centrum dowodzenia, dzięki którem...
Kelp, algi, wodorosty uzupełniają jod i minerały. Plusy i minusy.
Kelp jest potocznym określeniem mieszaniny plech, pochodzących z brunatnic, roślinopodobnych protistów zalicza...
Maca zwana amazońskim żeń-szeniem podnosi witalność
Maca znana jako peruwiański żeń-szeń od tysięcy lat jest uprawiana jako warzywna roślina jadalna, ceniona za d...
Post przerywany, autofagia, korzyści dla ciała i umysłu
Post przerywany zyskuje coraz większą popularność jako najnowszy trend żywieniowy. Wiele osób, które je stosuj...
Jabłka surowe czy gotowane? Przepisy na jabłkowe lekarstwa
Jabłka należą do najstarszych owoców znanych człowiekowi. Dowody archeologiczne wskazują, że jabłonie uprawian...
