Lecznicze działanie pestek arbuza potwierdza nauka. Domowe przepisy

Pestki arbuza wielu kulturach uchodziły za lekarstwo. Do dziś tradycyjnie je stosuje bułgarska medycyna ludowa. Faktycznie działają korzystnie przy wielu schorzeniach! Zdrowotne właściwości pestek dziś potwierdza nauka.

Arbuz to sama woda – dokładnie  92%.  Zawiera niewielką ilość witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Jest pyszny i doskonale gasi pragnienie, idealny na upalne dni. Warto pamiętać, że arbuzy i melony jemy same. Jedzone z inną żywnością lub bezpośrednio po posiłku zaburzają trawienie.

pestki arbuza właściwości lecznicze

Zwykle jedząc arbuza pracowicie wydłubujemy pestki i je wyrzucamy. A właśnie one są najcenniejsze. Pestki arbuza zawierają sporo potasu, magnezu, żelaza, cenne aminokwasy, przeciwutleniacze i lecznicze związki, które są przedmiotem badań.

Nie wyrzucaj pestek arbuza

Tradycyjnie w Sudanie pestki arbuza wykorzystuje się w leczeniu infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Podaje się przy zakażeniach  przewodu pokarmowego, biegunkach, układu oddechowego i chorobach skóry. Badania wykazały skuteczności  w zwalczaniu wielu bakterii i grzybów w tym E coli. [1]

Pestki arbuza właściwości lecznicze

Te maleńkie nasionka były przedmiotem wielu badań. Działają:

  • Silnie antyoksydacyjne i przeciwbólowo [2]
  • Aminokwas arginina w nich obecny wspomaga produkcję tlenku azotu, pomaga w leczeniu ostrych zaburzeń erekcji. Spożywanie pestek wraz z miąższem zwiększa produkcję plemników. [3]
  • Potwierdzono wysoką skuteczność w leczeniu cukrzycy i chorób trzustki [4]
  • Mają silne właściwości przeciwzapalne [5], pomocne w leczeniu prostaty
  •  Potwierdzoną skuteczność w leczeniu choroby wrzodowej żołądka bez działań ubocznych [6],
  • Zawierają substancje i związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit
  • Pomagają zwalczać pasożyty
  • Wspomagają leczenie żółtaczki i chorób wątroby
  • Herbatka z pestek arbuza wspomaga funkcjonowanie nerek i kamienie nerkowe.

Pestki arbuza przepisy lecznicze

Napar z pestek arbuza

Mielimy lub rozgniatamy 40 świeżych pestek arbuza. Wrzucamy do litra gotującej się wody. Natychmiast zdejmujemy z ognia, odstawiamy pod przykryciem od ostygnięcia. Pijemy szklankę naparu 3 razy w tygodniu na pusty żołądek pół godziny przed śniadaniem.

Napar jest naturalnym środkiem moczopędnym. Skutecznie oczyszcza nerki z piasku, kamieni i toksyn jak metale ciężkie.

pestki arbuza korzysci zdrowotne

Herbatka z pestek arbuza
20-30 pestek arbuza suszymy na rozłożonym kartonie.  Mielimy i gotujemy kwadrans  w 2 litrach wody.  Po wystudzeniu przecedzamy, przechowujemy w lodówce. Całą herbatkę wypijamy w przeciągu 2 dni i robimy dzień przerwy. Powtarzamy przez kilka tygodni do odczucia poprawy.

Herbatka działa oczyszczająco na układ krwionośny.  Wspomaga funkcjonowanie układu moczowego, pokarmowego, wątroby, trzustki. Likwiduje stany zapalne. Pestki możemy latem zebrać i wysuszyć na zimę.herbatka z pestek arbuza

Pestki arbuza na nadciśnienie
Ajurweda pestki arbuza zaleca na nadciśnienie. Należy spożywać 1 łyżeczkę suszonych nasion rano i wieczorem  3-4 tygodnie.

 

0 0 vote
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
4 lat temu

Im mniej przetworzony produkt, tym ma lepsze właściwości i działa skuteczniej, tak samo i w tym przypadku.

Elżbieta
Elżbieta
8 miesięcy temu

Kiedyś były w sprzedaży pestki arbuza, ale obecnie brak. Natrafiłam po atrakcyjnej cenie na zmielone ziarna, czyli mąkę z pestek arbuza – 100 %, bez żadnych dodatków. Ciekawi mnie, czy w tej postaci można gotować herbatkę, czyli taki a la kleik? Rozumiem, że będzie zmniejszona działalność, ale jako alternatywa? Ciekawe też ile łyżeczek takiej mąki, gdyż trudno się zorientować ile mają 20-30 pestek zmielonych? Do czego jeszcze można zużyć mąkę z pestek arbuza? Ewentualnie, gdzie znaleźć jakieś przepisy? Rozumiem, że nie używamy samej mąki, tylko jako dodatek, ale czy do naleśników, wypieków? Serdecznie proszę o odpowiedź. Dla mnie to ważne,… Czytaj więcej »

%d bloggers like this: