REKLAMA

Melisa nie tylko na uspokojenie – przepisy

 

 

melisa lekarska wlasciwosci i zastosowanieWiększość nas błędnie myśli, że melisa służy tylko ukojeniu nerwów. Ale ta pięknie pachnąca roślina świetnie sprawdza się m.in. przy problemach trawiennych, uspokojeniu i wyciszeniu układu pokarmowego, łagodzi  bóle menstruacyjne, poranne mdłości, zapobiega stłuszczeniom wątroby i miażdżycy,  ułatwia zasypianie, jest świetnym środkiem do pielęgnacji włosów.

Jest  bezpieczna dla kobiet w ciąży i dzieci.

Warto zasiać ją w ogródku lub hodować na parapecie lub balkonie, ponieważ świeżo zebrana jest najwartościowsza ze względu na dużą zawartość olejków eterycznych.

Kiedy chcemy wykorzystać właściwości uspokajające melisy najlepiej sięgnąć po  roztwory alkoholowe, z kolei jeśli zależy nam na działaniu bakteriostatycznym i przeciwwirusowym np. przy skurczu jelit, lepiej zastosować wyciągi wodne.

Herbatka z melisy

Na problemy z bezsennością, ukojenie nerwów, problemy trawienne, bóle menstruacyjne, nudności i …dobry humor.
Wskazana także przy katarze, przeziębieniu, grypie i kaszlu (zmniejszy nadmiar
Łyżeczkę świeżych liści zalać szklanką  wrzątku i Parzyc pod przykryciem 10-15min.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Melisowe brandy

Na bóle głowy, stres, problemy z zaśnięciem, stany lękowe

½ litra brandy
100 gram świeżych listków melisy, zebranych przed kwitnieniem

Składniki połączyć, zamknąć szczelnie w butelce i pozostawić na 10 dni w ciemnym miejscu do maceracji. Przecedzić. Używać 10-20 kropli dziennie.

Inhalator z melisą

Na bóle gardła, gdy pastylki do ssania nie pomagają, inhalacja przyniesie natychmiast ulgę

Zaparzyć w 1l wody po łyżce : melisy, mięty, tymianku i lawendy. Wlać do miski, pochylić się, głowę przykryć ręcznikiem i wdychać opary przez usta przez ok. 10 min.

UWAGA: Nie wykonywać od razu po posiłku, wysiłku fizycznym dla dzieci przyrządzić bez mięty.

Płukanka do włosów

Idealna dla włosów przetłuszczających, skóry z łojotokiem, odświeża, oczyszcza i nadaje piękny cytrusowy zapach umytym włosom

3 łyżki świeżych listków melisy zalać szklanką zimnej wody, odgrzewać na małym ogniu 15 min, kolejnie 15 minut trzymać pod przykryciem. Przecedzić i przestudzonym wywarem polewać uprzednio umytą i przepłukaną głowę.

Olejek melisowy olejek melisowy

Olejek melisowy świetnie nadaje się do masowania ciała – odpręża, zmniejsza napięcie nerwowe, regeneruje skórę, nawilża. Nadaje się do smarowania opryszczki i zmian skórnych o podłożu bakteryjnym.

Do masażu ciała rozcieńczyć 10 kropli olejku z melisy w 20ml oleju migdałowego.

Maść z olejkiem melisowym

5 ml olejku melisowego wymieszać w 100g maści bezzapachowej.  Stosować w lecie jako odstraszacz owadów, ewentualnie stosować na pogryzione miejsca. Przynosi natychmiastową ulgę.

Syrop z melisy

¾ szklanki liści melisy zalać wodą w rondelku tak, aby przykryć ziele w całości. Dusić na małym ogniu do czasu aż  zawartość cieczy zmniejszy się o połowę. Odcedzić i dodać ½  szklanki mocnej herbaty i ¼ szklanki naturalnego miodu. Przechowywać w lodowce. Przyjmować 1 łyżkę przed snem. Po 1-2 tygodniach stosowania, system nerwowy się wyciszy, ustąpią lęki, depresja. Nie podawać dzieciom poniżej 1 roku życia.

Kąpiel z melisą

Napełnić woreczek lniany w równych proporcjach melisą i płatkami róży z zanurzyć w kąpieli. Dodać łyżkę soli kamiennej lub morskiej.  Zrelaksować się  w kąpieli przez 15 minut w temperaturze 37-40 stopni. Kąpiel działa na ciało i zmysły – relaksuje, oddala problemy, oczyszcza umysł,  odpręża, doskonale nawadnia, oczyszcza, nadaje sprężystości skórze.

Ocet jabłkowy z melisą

Wypełnić ¾ naczynia świeżymi listkami melisy i zalać domowym octem jabłkowym tak aby przykryć w całości liście.  Macerować przez kilka tygodni. Przecedzić i używać do płukanek do włosów i do kąpieli.

Do smarowania pieczywa

Wymieszać posiekane świeże listki melisy z naturalnym masłem i odrobiną soli. Idealne do grzanek i kanapek.

Żucie liści melisy odświeża oddech i ma właściwości antyseptyczne.

a

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

4
Dodaj komentarz

avatar
4 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
Anna Kaczynska Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

najnowszy najstarszy oceniany
Anna Kaczynska
Gość
Anna Kaczynska

melise uzywam bardzo czesto i to nie tylko jako herbatke..niestety nie udalo mi sie wychodowac swiezej( nie wiem dlaczego, zawsze usycha) wiec uzywam suszonej….ale bardzo mi pomaga zachowac spokoj..

trackback

[…] dla dzieci przepis S. Korżawskiej  Wymieszać w równych ilościach dziurawiec, rumianek i melisę. Łyżeczkę ziół parzyć 10 minut w szklance wrzątku. Podawać do picia przed […]

trackback

[…] płaczliwych, znerwicowanych, przelęknionych Dzieciom ostrożeń najlepiej połączyć z melisą, dziurawcem albo majerankiem. Podawać im słabą herbatkę – 1 łyżeczkę mieszanki zalać […]

trackback

[…] jest jako środek przeciwko wzdęciom, krwiotwórczy i uspokajający. Działa silniej niż melisa czy waleriana.  Stosowany w kąpieli wzmacnia organizm, wygładza i nawilża skórę, wzmacnia […]

REKLAMA
%d bloggers like this: