Category: Porady

ssanie oleju

Ssanie oleju – korzyści zdrowotne

  Ssanie oleju roślinnego, to metoda stosowana od tysięcy lat w medycynie ajurwedyjskiej. Na Zachodzie została zaprezentowany po raz pierwszy na konferencji onkologów i bakteriologów Rosyjskiej Akademii Nauk przez doktora Karacha. Dr Francesco Santi...

chudnij podczas snu

Chudnij podczas snu

  Nocą metabolizm znacznie spowalnia,  przestawiając  się na procesy regeneracyjne. Podczas snu wydziela się hormon wzrostu odpowiedzialny za odnowę komórek, podczas tego procesu organizm zużywa duże  ilości energii, czerpiąc  ją miedzy innymi z tkanki...

Dieta płaskiego brzucha Cynthia Sass

Jak zgubić do kilka cm w talii w krótkim czasie

  Dietę płaskiego brzucha opracowała i opisała  w swojej książce dietetyczka Cynthia Sass. Pierwszym etapem jest 4 dniowy program antywzdęciowy, dzięki któremu już wyraźnie zmniejszy się obwód w talii. Podstawą jest specjalnie skomponowany orzeźwiający...

woda z sola korzysci dla organizmu

Dlaczego warto pić wodę z odrobiną soli naturalnej

Okresowe poranne picie wody ze szczyptą soli jest stosowane w tradycyjnej medycynie wschodniej i ajurwedyjskiej od tysięcy lat w celu oczyszczenia organizmu i wielu innych korzyści zdrowotnych. Oczywiście mowa tu o soli naturalnej bogatej w minerały...

żywokost przepisy i zastosowanie

Cudowne zioło – żywokost – właściwości i przepisy

  Żywi kość, goi kość – czyli żywokost lekarski Jest stosowany w medycynie od wieków, głównie przy problemach z tkanką kostną – skutecznie leczy choroby kręgosłupa, stawu biodrowego, kolan, bóle reumatyczne, rwę kulszową. Pomaga przy...

przyprawy jako srodek przeciwbolowy

Przyprawy, które zastąpią tabletki przeciwbólowe

  Naturalne, skuteczne, bezpieczne,  nie mające żadnych skutków ubocznych i masz je pod ręką w swojej kuchni   Kurkuma Najlepiej sprawdza się w ból żołądka, zespole jelita drażliwego – nawet depresji. Głównym składnikiem jest...

balsam z wosku pszczelego

Stara ludowa receptura skuteczna przy wielu dolegliwościach

To bardzo stara receptura stosowana medycynie ludowej w Rosji od stuleci. Skuteczna w leczeniu wielu chorób m.in zapalenie oskrzeli, choroby zatok, rany otwarte, dusznica bolesna, zapalenie jajników, oparzenia, pękanie naskórka na stopach i dłoniach,...

40 zastosowan cytryny

Ponad 40 różnych zastosowań cytryny

  Wszyscy wiemy, że cytryna łagodzi ból gardła i jest dodatkiem do potraw, ale ma także wiele innych zastosowań dla zdrowia, urody, jako środek czyszczący i odświeżający   Cytryna może działać jako: Odświeżać lodówki....