Category: Przepisy

Maliny - proste przepisy na malinowe przysmaki i lekarstwa

Maliny – proste przepisy na malinowe przysmaki i lekarstwa

Maliny, owoce lata  kuszą pięknym kolorem i przepysznym smakiem. Są bogate źródłem witamin, soli mineralnych, garbników, flawonoidów, kwasów organicznych i żywic. W XVIII wieku maliny uważano za panaceum na wszelkie dolegliwości. W szczególności w...

Koktajl orzeźwiający kiwi, jabłko, koper włoski

Koktajl orzeźwiający – oczyszcza i reguluje metabolizm

Koktajl orzeźwiający z jabłka i kiwi z dodatkiem fenkułu zaskakuje lekkim, delikatnym słodko-kwaśnym smakiem przełamanym nutką kopru włoskiego. Jest naprawdę pyszny a przy tym doskonale orzeźwia, oczyszcza organizm z toksyn – szczególnie układ trawienny...

Wzdęcia - domowe przepisy przynoszące szybko ulgę

Wzdęcia – domowe środki na przynoszące szybko ulgę

Wzdęcia czyli nadmierne gromadzenie się gazów w jelitach są najczęściej skutkiem nieprawidłowego metabolizmu niektórych pokarmów. Główne przyczyny nadmiernych wzdęć to zaburzona flora bakteryjna jelit, alergie i nietolerancje pokarmowe, również ukryte oraz nieszczelne jelita ....

komary domowy sposób

Domowe skuteczne środki na komary i inne owady

Komary  z roku na rok coraz bardziej dają się we znaki. Zmiany klimatu i inne czynniki powodują, że komary stają się coraz bardziej agresywne a ich ukąszenia powodują odczyny alergiczne i zapalne trwające wiele dni,...

Koper włoski czyli fenkuł - przepisy lecznicze i kulinarne

Koper włoski czyli fenkuł – przepisy lecznicze i kulinarne

Koper włoski czyli fenkuł  jest jedną z najdłużej znanych roślin leczniczych o silnym, charakterystycznym przyjemnym lekko anyżkowym zapachu, który zawdzięcza olejkom eterycznym. Surowcem zielarskim jest owoc kopru włoskiego, w lecznictwie wykorzystywany jest również olejek z...

woda ananasowa

Woda ananasowa pomoże Ci schudnąć i oczyści organizm z toksyn

Woda ananasowa pomoże Ci schudnąć, zmniejszyć bóle stawów i obrzęki, oczyścić organizm z toksyn. Można ją pić cały dzień, jednak pierwsza szklanka na czczo pomoże znacznie lepiej wykorzystać wszystkie składniki odżywcze. Ananas jest cenionym...

Witamina A

Witamina A – jej funkcja, źródła i oznaki niedoboru

Witamina A nie na na darmo stoi na czele alfabetu witaminowego, bierze bowiem udział we wszystkich zasadniczych funkcjach organizmu. Ma wszechstronny wpływ na zdrowie. Witamina A jest konieczna dla wielu kluczowych procesów.Jest niezbędna m.in...

Kisiel owsiany - leczniczy przepis na zakwasie

Kisiel owsiany fermentowany – leczniczy przepis na zakwasie

Kisiel owsiany to jedna z najstarszych słowiańskich potraw, znana i popularna od X wieku na ziemiach wschodnich wzdłuż pasa pogranicza polsko-ruskiego. Dawniej kisiel owsiany otrzymywano poprzez fermentowanie w wodzie owsa z dodatkiem kawałka chleba żytniego...