Category: Apteka w twojej kuchni

witamina C domowym sposobem

Zrób własną witaminę C

    Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej niedobór powoduje wiele schorzeń – m.in. złe funkcjonowanie układu krwionośnego, nerwowego, znaczne osłabienie systemu immunologicznego, co ma bezpośredni wpływ na cały organizm. Główne...

koktajl gruszka, maliny, banan - energia na caly dzien

Koktajl energetyczny – gruszka, maliny, banan

  Weź: jedną gruszkę , banana, pół szklanki malin (świeżych lub mrożonych) i szklankę kefiru. Zblenduj wszystko , a otrzymasz potężny koktajl energetyczny Wypity rano gwarantuje dobry humor i dużo energii na cały dzień....

eliksir wzmacniajacy

Brak energii, zmęczenie? Oto przepis na cudowny eliksir wzmacniający

  Często odczuwasz zmęczenie, senność, znużenie ? Nie masz wystarczająco energii?   Ten eliksir skutecznie oczyści ciało i przywróci energię. Przepis pochodzi z książki „Ruska medycyna” Ludmily Grigorjewnej – wydanie rosyjskie.   Składniki:   ...

Topinambur – na odporność i cholesterol

  Roślina ta zwana także gruszką ziemną lub słonecznikiem bulwiastym ze względu na podobieństwo do słonecznika oraz ze względu na  jadalne bulwy wytwarzane przez roślinę na podziemnych pędach pochodzi z Ameryki Północnej.    ...

domowy suplement witaminowy

Jak uzupełnić niedobór witamin – domowy suplement witaminowy

  Wiemy, że witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór witamin objawia sie zazwyczaj w sezonie wiosennym ponieważ jemy mniej świeżych owoców i warzyw, Brak światła słonecznego powoduje także zmniejszoną produkcję witaminy D....

syrop na kaszel domowy

Klonowy syrop na kaszel – domowy przepis

  Skuteczny syrop zarówno na kaszel mokry jak i suchy, łagodzi ból gardła, pomaga w wykrztuszaniu. Całkowicie bezpieczny, o przyjemnym smaku można podawać dzieciom.     Składniki: 1 szklanka czystego syropu klonowego 250 ml...