REKLAMA

Pierwsze objawy przeziębienia. Domowe sposoby by zatrzymać infekcję

Pierwsze objawy przeziębienia można zwalczyć w zarodku. Na drapanie w gardle, kichanie i cieknący nos, dreszcze, gorączkę, kiepskie samopoczucie i ogólne rozbicie są sprawdzone domowe sposoby. Nie dopuścimy do rozwoju infekcji pod warunkiem, że szybko zareagujemy.

Najważniejsze to dać sobie szansę na odpoczynek fizyczny i psychiczny. Przestać myśleć o problemach lub zaległościach w pracy bo stres osłabia układ immunologiczny. Trzeba wzmocnić i rozgrzać organizm.  Dostarczyć duże dawki witaminy C, której organizm podczas infekcji traci ogromne ilości . Z pomocą przyjdą środki zapobiegające namnażaniu się drobnoustrojów.

Gdy wirusy nas dopadną najgorszą rzeczą jest łykanie tabletek i brak odpoczynku. Co prawda obniżymy gorączkę czy zmniejszymy ból głowy, ale nie wspomożemy powrotu do zdrowia. Popularne leki na przeziębienie hamują odpowiedź zapalną, obniżają odporność w czasie gdy wirus dostał się do organizmu

Pierwsze objawy przeziębienia – domowe sposoby szybkiego reagowania

pierwsze objawy przeziębienia domowe sposoby

Rozgrzewająca kąpiel

Do gorącej kąpieli wsypujemy szklankę soli i kilka kropli olejku eterycznego.
Odprężamy się w wannie 10 do 15 minut.
Grubym ręcznikiem wycierając ciało robimy szybki, energiczny masaż.
Kiedy skóra się zaróżowi nakładamy ciepłą piżamę, skarpety i wskakujemy pod kołdrę.
Rozgrzewająca kąpiel poprawia ukrwienie i łagodzi bóle mięśni.
Sól odkaża, parujące olejki eteryczne przenikają do śluzówek dróg oddechowych, zapobiegają namnażaniu się bakterii.
Kąpiel nie jest wskazana przy wysokiej gorączce.

Woda utleniona
Kładziemy się na boku zakraplamy do kolejno do każdego ucha 3-4 krople wody utlenionej.
Po 3-5 minutach nadmiar spienionej wody usuwamy wacikiem z zewnętrznego ucha.
Powtarzać czynność co 2-3 godziny przez 12 godzin od zaobserwowania pierwszych objawów infekcji.
Równocześnie płuczemy gardło roztworem wody z woda utlenioną i solą.
Na szklankę ciepłej wody 1 łyżeczka soli i 4 łyżki lub więcej wody utlenionej.
Po płukaniu szczotkujemy zęby.

Moczenie stóp
Do miski z gorącą wodą wsypujemy ½ szklanki soli i opcjonalnie 2,3 krople olejku eterycznego.
Moczymy stopy15-20 minut, w trakcie dolewając gorącej wody by utrzymać temperaturę.
Po zabiegu wycieramy starannie stopy, masujemy spirytusem lub maścią kamforową.
Zakładam grube wełniane skarpety i kładziemy się do łóżka.

Wódka solna
Stara metoda stosowana przez nasze babcie.
Szklankę nieoczyszczonej soli kamiennej zalewamy 2 szklankami wódki.
Macerujemy 2 tygodnie i przecedzamy przez kilkakrotnie złożoną gazę starannie odciskając.
Przechowujemy w ciemnym miejscu.
Jak przemarzniemy lub odczujemy pierwsze objawy przeziębienia wcieramy miksturę w stopy i łydki. Smarujemy plecy i klatkę piersiową.

Inhalacje na przeziębienie

Inhalacje z dodatkiem ziół, soli, sody oczyszczonej lub naturalnych olejków eterycznych przynoszą natychmiastową ulgę

  • Nawilżają i oczyszczają śluzówkę z wirusów, bakterii i drobinek kurzu
  • Zapobiegają namnażaniu się drobnoustrojów
  • Para wodna z maleńkimi cząsteczkami substancji aktywnych trafia dokładnie tam, gdzie rozwija się infekcja. Do nosa, gardła, oskrzeli i płuc.
  • Dzięki ciepłej parze powietrze w pomieszczeniu staje się wilgotniejsze.
  • Inhalacje robimy natychmiast gdy zaczynamy kichać lub czujemy lekkie drapanie w gardle, wtedy jest ogromna szansa, że infekcja się nie rozwinie.

pierwsze objawy przeziębienia inhalacja

Do miski z 2 litrami wrzątku wsypujemy 3-4 łyżki ziół.
Najlepsze to  szałwia, rumianek, lawenda, tymianek, oregano, igły sosnowe
Albo naturalne olejki eteryczne: sosna, eukaliptus, rozmaryn, goździki, mięta, tymianek, lawenda, szałwia
Dodajemy łyżkę soli lub sody oczyszczonej
Pochylamy się nad miską pod ręcznikiem nad głową
Wdychamy parę ustami, wydychamy nosem i odwrotnie na zmianę przez kilka minut.

Inhalacji nie robimy: bezpośrednio po jedzeniu, wysiłku fizycznym, odczuwając głód
Po parówce przekrwiona błona śluzowa staje się wrażliwsza na zimno, dym, spaliny więc nie wychodzimy z domu.
Osoby palące nie powinny sięgać po papierosa ½ przed i 2 godziny po zabiegu.
Małym dzieciom nie dajemy do wdychania mięty.

Inne zabiegi

Bańka chińska
Umieszczamy bańkę chińską na siódmym kręgu szyjnym (najbardziej wystająca wypustka szyi, gdy się schylamy). Jest to punkt, który łączy się z innymi organami. Po przystawieniu bańki, krew wypływa z naczyń i przedostaje się do tkanek. Organizm traktuje je jak intruza i wysyła w to miejsce białe krwinki.

Nacieranie pleców i klatki piersiowej
Na noc nacieramy plecy i klatkę piersiową olejkiem lub maścią kamforową. Mogą być maści z  majerankiem, tymiankiem, rozmarynem, miętą, eukaliptusem. Dobrze działa smalec z dodatkiem olejku eterycznego ewentualnie można zrobić okład z miodem

Cieknący nos
Okolice nosa i uszu smarujemy maścią z tygrysem lub lub domową maścią majerankową PRZEPIS

Pierwsze objawy przeziębienia. Domowe sposoby

Pierwsze objawy przeziębienia:  herbatki, zioła, mikstury

W trakcie przeziębienia trzeba się nawadniać. Najlepsze są herbatki z sokiem malinowym, z czarnej porzeczki, rokitnika i kwaśnych dzikich owoców.
Sok malinowy zawiera kwas salicylowy, który działa rozgrzewająco i antyseptycznie. Jest bogaty w witaminę C i polifenole. Najlepszy jest ten z domowej spiżarni.  Kupne składają się głownie ze sztucznych aromatów. Do naparów ziołowych można dodawać konfiturę z malin i czarnej porzeczki.

Herbatki ziołowe na przeziębienie mieszanki różne do wyboru
  • Owoc dzikiej róży i jarzębiny lub czarnej porzeczki
  • Borówka brusznica, pokrzywa, dzika róża
  • Czarna porzeczka, liść maliny, dzika róża

Składniki wymieszane w równych proporcjach i zalewamy 200 ml wrzątku. Gotujemy pod przykryciem kilka minut. Po ostudzeniu dosładzamy odrobiną miodu lub domowego soku rozgrzewającego. Pijemy szklankę kilka razy dziennie.

Mieszanka ziołowa na przeziębienie
Mieszamy w równej ilości kwiatów bzu czarnego, lipy i fiołka trójbarwnego albo rumianku, mięty, szałwii. 2 łyżki ziół gotujemy pod przykryciem w 0,5 litra wody 5 minut. Po przestudzeniu przecedzamy, dodajemy 2 łyżki soku malinowego. Pijemy w 2-3 porcjach.

Napar z owoców dzikiej róży i kwiatów lipy
Po łyżeczce ziół zalewamy szklanką wrzątku, parzymy pod przykryciem 15 minut. Lipa działa łagodząco i przeciwzapalnie, dzika róża zawiera duże ilości witaminy C.

Napar napotny
Po łyżeczce kwiatu bzu czarnego, korzenia prawoślazu i anyżku rozcieramy w moździerzu. Zalewamy szklanką wrzątku, parzymy pod przykryciem 10 minut. Po odcedzeniu dosładzamy miodem lipowym lub spadziowym.

Herbatka korzenna
na przeziębienie i wzmocnienie przepis TUTAJ

Leczenie żywieniem
  • Do diety włączamy produkty pszczele – miód, pyłek,
  • Cebulę,
  • Czosnek, po rozgnieceniu czekamy 10 minut, dopiero wtedy uaktywni się allicyna.
  • Witaminę C – dużo natki pietruszki, cytrynę
  • Przeciwzapalny imbir, cynamon, goździki.
  • Energetyczne zupy – wiejski rosół, barszcz czerwony, żurek.
  • Przepisy na mikstury lecznicze i czosnkowe dania TUTAJ

 

rosół przeziębienie
Domowe mikstury  na pierwsze objawy przeziębienia

Czosnek z miodem i pieprzem
ząbek czosnku
łyżeczka miodu
½ łyżeczki pieprzu cayenne
Czosnek siekamy, solimy i rozgniatamy rękojeścią noża. Odstawiamy na 10 minut.
Jednorazowo zjadamy ¼ przygotowanej porcji popijając obficie ciepłą wodą lub herbatą.
Zażywamy 3 razy dziennie lub ustąpienia objawów, po czym kontynuujemy 1-2 dni.

Nektar na przeziębienie – szybko działa przy początkach infekcji

Mikstura do lizania – drapanie, ból gardła
100 g miodu gryczanego lub lipowego
1 łyżeczka kurkumy w proszku
½ łyżeczki imbiru
szczypta cynamonu
odrobina pieprzu lub pieprzu cayenne
Mieszamy w słoiczku składniki, co 3 godziny  nabieramy na łyżeczkę i bardzo powoli zlizujemy

Złote Mleko z kurkumą

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

1
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
bika Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

najnowszy najstarszy oceniany
bika
Gość
bika

Ostatnim razem niestety nie udało nam się zahamować infekcji i synek miał zapalenie oskrzeli. Dobrze, że lekarz zamiast antybiotyku przepisał nebulizacje przeciwzapalnym [usunięto tekst reklamowy] i choroba się szybko cofnęła

REKLAMA
%d bloggers like this: