Maczek kalifornijski delikatnie uspokaja, uśmierza ból, poprawia sen

Maczek kalifornijski [Eschscholzia californica], zwany pozłotką jest dalekim krewnym maku lekarskiego, wesołą roślinką, o żywych, pomarańczowych kwiatach.

Pochodzi z Ameryki Północnej. Dziko rośnie na słonecznych zboczach, polach i poboczach dróg południowo-zachodnich stanów USA. Latem kwitnące dzikie łany wyglądają płonąca ziemia i co roku przyciągają fotografów.

Dla celów dekoracyjnych i leczniczych chętnie się uprawia w ogrodach, również w Europie. Nie ma specjalnych wymagań.

Maczek kalifornijski

Jest jednoroczną byliną z makowatych, uprawianą z nasion. Odporny na suszę, nie wymaga dużo nakładów pracy, potrzebuje tylko słonecznego stanowiska. Nasiona wysiewa się do gruntu na przełomie kwietnia i maja, lub jesienią.

Maczek kalifornijski dorasta do 40-60 cm tworząc luźne kępki. Wzniosłe łodyżki pokrywają pierzaste, szarozielone liście. Zwiewne, dekoracyjne kwiaty o zmiennej kolorystyce otwierają się w słońcu, na noc i przed deszczem zamykają.

Warto je uprawiać nie tylko dla ozdoby bo maczek kalifornijski przydaje się w domowej apteczce. Nie uzależnia i działa delikatniej niż mak.

W tradycyjnym zielarstwie

Maczek kalifornijski ma długą historię stosowania w zielarstwie. Indiańskie plemiona wykorzystywały do łagodzenia bólów, napięć, lęków, niepokoju, bezsenności. W małych dawkach podawano dzieciom przy problemach z zasypianiem.

Jako środek przeciwbólowy używano przy bólach głowy, skurczach menstruacyjnych, kolkach, nerwobólach. Liście żuto by łagodzić ból zębów, na spokojny sen wkładano dzieciom kwiaty pod poduszki. Sok z korzeni stosowano przy bólach żołądkach, zębów, głowy i na ropiejące rany. Mocnym naparem z kwiatów płukano włosy by wytępić wszy.

Profil energetyczny:
Smak: gorzki, cierpki
Energetyka: chłodzi, wilgotność neutralna
Tkanki: serce, wątroba, układ nerwowy
Działanie: usuwa nadmiar „wiatru”, ciepło i toksyny z krwi, uspokaja serce, tonizuje system nerwowy

Gorzki w smaku maczek kalifornijski ma szczególne powinowactwo do serca i wątroby, uspakaja również umysł i system nerwowy. Łagodzi napięcie nerwowe, uczucie lęku, niepokoju i pomaga w bezsenności.

Jest świetnym środkiem uspokajającym, przy prawie każdym rodzaju stresu. Szczególnie tam, gdzie występuje niepokój i/lub depresja na skutek bólów ostrych i przewlekłych. Może być pomocny dla tych, którzy nie śpią wystarczająco głęboko i często budzą się w nocy. Jest na tyle łagodnym ziołem, że można go stosować dla dzieci nerwowych lub/i cierpiących na bezsenność. Złagodzi niepokój i napięcie mięśniowe.

Dobrze się komponuje w mieszankach z większością ziół relaksujących. W połączeniu z szałwią i tarczycą pomaga w zaburzeniach nerwowych i bezsenności na skutek nadmiaru stresu.

Na poziomie duchowym maczek kalifornijski stabilizuje światło serca, pomaga odkrywać wewnętrzne prawdę. Zachęca do większej odpowiedzialności za siebie i zrównoważonego rozwoju wewnętrznego. Pomaga dostrzegać prawdziwe, wewnętrzne „złoto” w odróżnieniu od złudnych błyskotek świata zewnętrznego.  Osobom zabieganym, żyjącym na wysokich obrotach może przynieść wewnętrzny spokój, który jest ostateczną odpowiedzią na ich stres, lęki, niepokój i zaburzenia snu.

W medycynie współczesnej

Maczek kalifornijski jest bogaty w alkaloidy izochinolinowe i glikozydy flawonowe. Zawiera rutynę, kwercetynę, flawonoidy, niewielkie ilości morfiny i kodeiny.  Działanie: rozluźniające, relaksujące, uspokajające, nasenne, przeciwlękowe, przeciwbólowe, przeciwskurczowe, przeciwgorączkowe.

Główne zastosowania:

• Lęk, stres, niepokój, intensywne emocje
• Gonitwa myśli, bezsenność
• Histeria, nerwica wegetatywna
• Neuropatia, bóle zębów, głowy,
• Napięcia mięśni, ciała i umysłu ciała

Maczek kalifornijski relaksuje ośrodkowy układ nerwowy. Łagodzi skurcze dróg oddechowych, układu pokarmowego i moczowo-płciowego. Może być  stosowany w leczeniu moczenia nocnego u dzieci , chorób pęcherza moczowego, wątroby.

Przeciwskazania: ciąża (stymuluje macicę), karmienie piersią. Ostrożnie przy łączeniu z lekami uspokajającymi lub przeciwdepresyjnymi.

Zastosowania maczku kalifornijskiego

Herbatka z maczku kalifornijskiego 
Łyżeczkę suszonego ziela zaparza się kwadrans w szklance wrzątku. Powoli wypija przed snem. Dobrze się łączy z walerianą, męczennicą i chmielem. Po wymieszaniu w równych proporcjach stosuje się 1-2 łyżeczkę na szklankę wrzątku.

Nalewka z ziela 
Rozdrobnione ziele zalewa się ciepłym alkoholem. Proporcje 1 część suszu na 5 części 50% wódki bądź jedna część świeżego ziela na 2 części 75% alkoholu. Maceruje 2 tygodnie i filtruje. Stosuje się 10-30 kropli – 1-3 razy dziennie.

Świeże kwiaty można kłaść obok głowy, pod poduszkę lub dodawać do relaksujących kąpieli. Inne zioła na stres, niepokój i problemy ze snem Tutaj.