Owies właściwości lecznicze i zastosowanie. Przepisy

Owies wygląda bardzo niepozornie, ale trudno przecenić jego właściwości lecznicze. Pomaga na kłopoty ze snem, depresje i lęki. Regeneruje organizm. Zalecany jest przy chorobach przewodu pokarmowego, cukrzycy, opuchliznach, chorobach stawów i kości, układu moczowego. Wykorzystuje się go nawet przy stwardnieniu rozsianym. Zawiera sporo minerałów – szczególnie ważna jest krzemionka – witaminy z grupy B i białka.

Owies jest nieoceniony przy wszelkiego rodzaju wysypkach skórnych, alergiach, egzemach, AZS, pokrzywkach, zaczerwienieniach.

Kąpiel owsiana

Wsypać do lnianego woreczka ½  kg mielonych ziaren owsa lub płatków owsianych, gotować je w 3 litrach wody ok. 3 godziny na małym ogniu. Odwar wlać do kąpieli. Temperatura wody nie powinna przekraczać 40 stopni a czas kąpieli 20 minut.
Taka kąpiel nie tylko usunie stany zapalne ale skóra będzie doskonale nawilżona i jedwabiście miękka .

Innym sposobem jest kąpiel w słomie owsianej. 1kg słomy zalać 5l cieplej wody i odstawić na 3h. Potem płyn należy raz jeszcze podgrzać i gotować 30min. Przecedzony wlać do kąpieli.
Pomaga przy osłabieniu i wyczerpaniu nerwowym, reumatyzmie, artretyzmie, rwie kulszowej, lumbago, stanach zapalnych stawów.

Mleko owsiane dla dzieci alergicznych 

1 szklanka płatków owsianych
½ szklanki wiórków kokosowych

Gotować 15 min, ostudzone dokładnie zmiksować.  Dodać 2 szklanki przegotowanej, ostudzonej wody i ponownie zmiksować. Doprawić łyżeczką cukru waniliowego i szczyptą soli morskiej, przecedzić. Przechowywać w lodowce. Zużyć w ciągu 48h.

Młoda trawa owsiana

Można samemu wyhodować w skrzynce.  Zawiera chlorofil, witaminy z grupy B, K, C, kwas foliowy, żelazo, wapń, enzymy i substancje odżywcze.

Sok wyciśnięty z trawy owsianej ma właściwości relaksujące i uspokajające, odżywia i wzmacnia system nerwowy, oczyszcza krew, idealny przy depresji, osłabieniu, zmęczeniu, rekonwalescencji.  Dobre rezultaty daje w chorobach tarczycy, niedoborze estrogenów, chorobach zwyrodnieniowych jak np. stwardnienie rozsiane