Sosna lecznicze działanie. Syrop sosnowy i inne przepisy

Sosna to drzewo silne, mocne, odporne i niewybredne. Potrafi dostosować się do życia zarówno na szczerych piaskach jak i bagnach. Nie przeszkadzają jej trudne warunki. Nic dziwnego, że od dawna była symbolem zdrowia, długowieczności, męstwa, zwycięstwa i płodności.

Sosna należy do najczęściej występujących drzew w naszym klimacie. Mnogość jej zastosowań w zielarstwie, kosmetyce, uzdrawianiu jest do nie przecenienia. Nie przypadkiem wiele ośrodków leczniczych, szpitali, sanatoriów budowano zwykle tam gdzie rosną sosny. Chorym zalecano dotleniające spacery po iglastym lesie, który jest wielkim naturalnym inhalatorem.

Drzewa iglaste rosnące w ciepłym klimacie i na północy,  szczególnie sosna mają moc uzdrawiania. Przebywanie w pobliżu sosen działa leczniczo na układ oddechowy, odpornościowy i nerwowy. A to dzięki zapachowi żywicy i bogatym w terpeny olejkom eterycznym, które są postrachem bakterii, grzybów i wirusów.

Właściwości lecznicze sosny

Sosna oddziałuje leczniczo na cały organizm. Dostarcza witamin, minerałów i wielu życiodajnych składników. Zimą igiełki sosnowe pod względem zawartości witaminy C – śmiało mogą konkurować z owocami dzikiej róży i czarnej porzeczki.  Zaledwie 50 g pokrywa dzienne zapotrzebowanie. Latem jest mniej witaminy C a więcej minerałów, olejków eterycznych, bioflawonoidów i fitoestrogenów.

Na wielu kontynentach herbatkami z igieł sosnowych .Tradycyjnie w Rosji, szczególnie na Syberii stosowano w leczeniu zakażeń górnych dróg oddechowych. Spożywano przy braku odporność, osłabieniu i  by zachować jasność umysłu do późnych lat. Indianie Ameryki Północnej pili napary by uniknąć szkorbutu.

Na ziemiach polskich z młodych pędów i igieł robiono syropy. Młodziutkie, zielone szyszki gotowano w serwatce na szkorbut. Kąpiele w wywarze z igieł rozgrzewały, poprawiały krążenie i pobudzały płuca do głębokiego oddychania. Bursztyn, zastygły sok sosnowy, wciąż uchodzi za lekarstwo.

• Igły sosnowe, młode pędy  mają  silne działanie antymutagenne, przeciwutleniające i przeciwnowotworowe [1].
• Olejki eteryczne sosny chronią przed chorobami oczu, degeneracją mięśni i zaburzeniami układu nerwowego.
• Sosna działa jak środek dezynfekujący na zarodniki drożdży, pleśni i bakterie
• Daje ochronę przed grypą, infekcjami, zakażeniami
• Poprawia jasność umysłu
• Pomaga w depresji, miażdżycy, alergiach, nadciśnieniu i otyłości.

Sosna przepisy dla zdrowia 

W zawiązkach pączków i pędów zakodowany jest cały obraz rośliny. To cała wyprawka wszystko to, co potrzebne na starcie i co umożliwi jej przeżycie i spokojny rozwój. Młode pędy są czymś w rodzaju źródła wiecznej młodości.  Zawierają bezcenne substancje –  wszelkie witaminy, hormony, enzymy, minerały i związki, których znajdziemy w dorosłych częściach rośliny. Dawni zielarze, babki-znachorki, felczerzy wiedzieli o tym od setek lat! Ba, pędy i pączki drzew były stosowane już w średniowieczu przez alchemików. Gdy nadeszły nowoczesne czasy o medycynie pączków zapomniano.

Syrop z młodych pędów sosny

Na syrop sosnowy potrzebujemy: 

• Ok 1 kg pędów sosny
• Co najmniej 1,5 kg cukru
• Duży słój

Młode pędy sosny oczyszczamy, nie myjemy. Układamy warstwami w słoju.  Każdą warstwę zasypujemy cukrem ugniatając tłuczkiem. Na koniec mocno dociskamy. Słój przykrywamy kilkakrotnie złożoną gazą  i obwiązujemy gumką. Stawiamy w słonecznym miejscu na parapecie.

Co kilka dni przestawiamy słój by promienie słoneczne z każdej strony mogły operować. Cukier musi się całkowicie rozpuścić, a syrop nabrać herbacianego koloru.  Wtedy zawartość przecedzamy starannie odciskając pędy.  Przefiltrowany krótko zagotowujemy. Przelewamy do wyparzonych słoiczków. Przechowujemy w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu.

Syrop z pędów sosny stosuje się  po łyżce co najmniej 3 razy dziennie. Dzieci odpowiednio po łyżeczce. Można dodawać do herbaty lub napojów.

Syrop z igieł sosny

Igły umyć pod zimną wodą. Osuszyć, drobno pokroić i rozgnieść. Wkładać do słoika przesypując cukrem. Odstawić w ciemne miejsce, od czasu do czasu wstrząsać. Odcedzić przelać do butelki. Zażywa się łyżkę 2 razy dziennie podczas przeziębienia lub spadku odporności.

Napar z igieł sosny
Igły rozetrzeć w moździerzu, zalać ½ litra wody (na kilka wierzchołków gałązek). Doprowadzić do wrzenia i odstawić pod przykryciem na 2 godziny, przecedzić.
Pije się 3 razy dziennie po ½ szklanki

Herbatka z igieł sosnowych
Wierzchołki młodych gałązek sosny (kolor jasnozielony) zanurzyć na chwilę we wrzącej wodzie by rozpuścić woskowy nalot. Igły posiekać, zalać wrzątkiem i gotować 10 minut. Przecedzić. Można dodać suszone skórki pomarańczy, cytryny, imbir i dosłodzić miodem. Podobnie robi się ze świerka.

Herbatka z igieł sosnowych działa biostymulator wzmacniający pracę układu odpornościowego. Wskazana przy:

• Niedoborze witaminy C, infekcjach, uporczywym kaszlu, zapaleniu gardła.
• Chorobach nerek, pęcherza moczowego., zaburzeniach układu krążenia.

„Miód z młodych pędów” sosny wg M. Tombaka

• ½ kg młodych pędów sosny, litr wody, cukier, 2 cytryny

Pędy sosny wsypać do garnka, zalać przegotowaną wodą, doprowadzić do wrzenia.  Gotować na małym ogniu 20-25 minut. Odstawić pod przykryciem na 24 godziny. Odcedzić.  Dodać dwie części cukru na jedną wywaru.

Gotować na małym ogniu dopóki cukier całkowicie się nie rozpuści a wywar nie zacznie gęstnieć. Zdjąć z ognia, ostudzić.  Dodać sok cytryn i wymieszać. Przelać do czystego słoika. Po wystygnięciu przechowywać w lodówce.

Syrop ma właściwości przeciwzapalne, antywirusowe, moczopędne, żółciopędne. Oczyszcza krew i wzmacnia odporność. Stosuje się 1-3 łyżki na dobę. Dzieci 1-3 łyżeczki. Kobiety w ciąży powinny skonsultować z lekarzem.

Sosna zastosowania zewnętrzne

Inhalacja sosnowa na chore zatoki 

Zagotować w całości zielone wierzchołki gałązek sosny. Pochylić się nad naczyniem i przykryć głowę ręcznikiem. Wdychać parę kilka minut przez nos. Przy uporczywych dolegliwościach, silnych alergiach można do naczynia dodać 2-3 krople płynu lugola.

Inhalacje sosnowe mogą w ciągu kilku, kilkunastu dni wyleczyć przewlekłe stany zapalne zatok, gdy środki farmakologiczne nie działają. Przy okazji znakomicie oczyszczają i dezynfekują cerę. Należy pamiętać, by zabiegu nie kilka godzin nie wychodzić na zimne powietrze.

Kąpiel sosnowa

Kilka zielonych gałązek sosny zalać 2 litrami wody. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować 10 minut. Odstawić pod przykryciem na 15 minut. Przecedzić i wlać do wanny z wodą. Zażywać kąpieli 15-20 minut.

• Kąpiel sosnowa pobudza krążenie krwi. Działa nieco moczopędnie, łagodzi nerwobóle.
• Pomaga przy grzybicy, łuszczycy, czyrakach, stanach zapalnych skóry. Łagodzi bóle mięśni i stawów.
• Pomocna przy astmie, przeziębieniach i infekcjach dróg oddechowych.
• Polecana w schorzeniach neurologicznych, narządów rodnych, pęcherza, bezsenności, nadpobudliwości nerwowej.

Lecznicze mydło sosnowe

Działa oczyszczająco, antybakteryjnie i przeciwbólowo. Łagodzi bóle reumatyczne, stawów i mięśni po treningach. Pomaga przy podrażnionej skórze, stanach zapalnych, swędzeniu. Działa antydepresyjnie, wycisza, obniża stres. Inhaluje drogi oddechowe, eliminuje toksyny, usuwa zaparcia. Pomaga przy schorzeniach kobiecych i pęcherza. Wygładza i napina skórę lepiej niż drogie balsamy.

Składniki 
Igły sosnowe, Płatki owsiane, Sól kamienna lub Epsom, Olej, może być kokosowy, lniany, oliwa z oliwek

Wymieszać w misce w równych proporcjach suche składniki. Dodać oleju by uzyskać konsystencje dobrze trzymającej się papki. Przełożyć do woreczka płóciennego lub rajstopy. Zacisnąć i wrzucić do wody w wannie. Czas trwania kąpieli 15-20 minut.