Tag: Bezsenność

gałka muszkatołowa

Gałka muszkatołowa ma w sobie ciepło – przepisy i działanie

Gałka muszkatołowa jest delikatną przyprawą o charakterystycznym zapachu i korzennym, lekko gorzko-słodkim smaku.  Jej rodowód sięga czasów antyku. Już Pliniusz Starszy w I wieku naszej ery wspominał, że bogaci rzymianie chętnie używali przyprawę w kuchni...

Lubczyk ogrodowy. Przepisy lecznicze z apteczki babuni

Lubczyk ogrodowy. Receptury lecznicze z apteczki babuni

Lubczyk ogrodowy [Levisticum officinale] zwany łakomym zielem, lubiśnikiem jedną z najbardziej miłosnych roślin. Pochodzi prawdopodobnie z górzystych terenów Azji dzisiejszego Iranu, w Europie rozpowszechniony przez zakon benedyktynów. Na skutych długich  tradycji uprawiania zdziczały lubczyk występuje...

oliwa szałwiowa bezsenność

Oliwa szałwiowa na bezsenność i jedwabistą skórę

Oliwa szałwiowa, aromatyczna przyprawa stosowana we Francji i krajach basenu Morza Śródziemnego jest znakomitym środkiem ….na bezsenność. Mówi się, że by dobrze spać w nocy, należy poczciwie przeżyć dzień. Czy to prawda? Przeżyte smutki,...

bezsenność

Bezsenność.. czyli co robić gdy sen nie nadchodzi?

Bezsenność … 89,90,91.. liczymy przysłowiowe barany a sen jak nie nadchodził tak nie nadchodzi. Gdzieś tam  nad ranem zapadamy w niespokojną drzemkę, która graniczy z utratą przytomności.  Po takim śnie budzimy się z podkrążonymi...

Owies zregeneruje organizm – receptury z babcinego kajecika

Owies zwyczajny (Avena Sativa) ze względu na bogactwo składników odżywczych uznawany jest za jeden z najbardziej wartościowych pokarmów na świecie i co istotne, jak do tej pory nie jest jeszcze genetycznie zmodyfikowany. Uprawiany był już...

Wypełnij poduszki ziołami a zapewnisz sobie zdrowy sen, relaks i ..terapię

Wypełnij poduszki ziołami… Woreczki, poduszeczki, poduszki ziołami wypełnione zapewniają zdrowy sen, dobry odpoczynek, wspaniały relaks a nawet mają działanie terapeutycznie. Wkładanie ziół pod poduszki, do materaca, pościeli praktykowano od wieków. Początkowo wierzono, że odpowiednia zioła...