REKLAMA

Kozłek lekarski czyli waleriana – właściwości i domowe przepisy lecznicze

Kozłek lekarski [Valeriana officinali] jest jednym z silniejszych ziół obniżających stres. Wyciąg z jego korzeni to popularna waleriana. Po łacinie valeriana oznacza czuć się dobrze.
W VI wieku kozłek lekarski kojarzono z epilepsją, a to za sprawą pracy Fabiusa Calumna, który stwierdził, że wyleczył pacjenta z padaczki właśnie za pomocą tego zioła. Wśród schorzeń, na które zalecano kozłek wymieniano plucie krwią, zapalenie opłucnej, astmę oskrzelową, wzdęcia.

Słynny polski zielarz Syereniusz  tak zachwalał zalety:

[Kozłek] wątrobę, śledzionę, przechody moczu, nerki pęcherz zamulony i zatkany otwiera. Piasek i kamień z moczem wywodzi.

Do celów leczniczych zbieramy jesienią lub wiosną korzenie i kłącza kozłka. Oczyszczamy je z drobnych rozgałęzień,  płuczemy w bieżącej wodzie i kroimy podłużnie.  Suszymy początkowo na powietrzu, dosuszamy w suszarni w temperaturze około 35°C.

Kozłek lekarski właściwości

Ostatnie stulecie przyniosło szereg badań na temat właściwości uspokajających i rozkurczowych. Kozłek lekarski najczęściej stosuje się przy:

  • stresie, napięciu, nerwicach
  • problemach ze snem, ciśnieniem krwi
  • bólach głowy pochodzenia napięciowego, migren
  • skurczach żołądka i bólach miesiączkowych

kozłek waleriana

Kozłek lekarski – domowe przepisy i zastosowanie 

Herbatka z waleriany
Łyżeczkę waleriany zalać szklanką wrzątku. Parzyć 10 minut. Najlepiej pić wieczorem przez sen przez tydzień.

Domowe krople walerianowe
Ususzone lub świeże pokrojone korzenie kozłka ułożyć w słoiku do 2/5 jego objętości. Zalać wódką 40%.
Odstawić na w ciemne miejsce o temperaturze pokojowej na kilkanaście dni, codziennie wstrząsając słoikiem.
Przecedzić przez gazę i zlać do buteleczek z ciemnego szkła.
Przyjmować 30-50 kropli rozpuszczonych w kieliszku wody lub łyżeczce cukru lub miodu przez miesiąc, po czym zrobić 2 tygodniową przerwę.

Herbatka uspokajająca
40 g korzenia kozłka lekarskiego
30 g szyszek chmielu
15 g liścia mięty
15 g kwiatu hibiskusa
Łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wody o temperaturze pokojowej. Pozostawić na noc.
Rano podgrzać, przecedzić. Popijać kilka razy dziennie po kieliszku w stanach pobudzenia i rozdrażnienia.

Kozłek lekarski przynosi poprawę w stanach apatii i przygnębienia. Pomocny podczas psychoterapii. Sprzyja uświadomieniu sobie bolesnych, stłumionych doznań i przeniesieniu ich z powrotem do świadomości. Można go zażywać nawet kilka razy dziennie sam lub mieszając z innymi ziołami.

Kozłek lekarski czyli waleriana - właściwości i domowe przepisy lecznicze

Wdychanie kropli  walerianowych przed snem

Czyste krople walerianowe na alkoholu bez domieszek wdychać kolejno raz prawą raz lewą dziurką od nosa przed snem przez 3-4 miesiące. 3-5 razy każdą dziurką wykonywać wolny wdech i wydech zatykając przeciwną dziurkę. Kuracja działa bardzo skutecznie przy bezsenności, niewysypianiu, niezdrowym śnie, który skutkuje porannym zmęczeniem i może przyczyniać się do otyłości i szeregu poważnych chorób – o czym pisaliśmy TUTAJ

Przegroda nosowa jest odpowiedzialna za fizjologiczną równowagę wszystkich organów. Każdy wie, że przy zemdleniach, utracie przytomności daje się watkę nasączoną amoniakiem co przynosi natychmiastowy efekt. Podrażniając silnymi zapachami receptory przegrody nosowejw prosty i skuteczny sposób można wpływać na wiele organów i systemów, a to tego jak najbardziej nadaje się kozłek lekarski w postaci wyciągu.

Wdychanie kropli walerianowych poprawia jakość snu, wycisza system nerwowy, obniża ciśnienie krwi, podnosi odporność. Po miesiącu kuracji już są  efekty. Osłabiony organizm wzmocni się, odmłodzi.  Często w trakcie kuracji następuje ściemnienie posiwiałych włosów.

UWAGA :  Używać czyste krople walerianowe bez dodatku innych leków i ziół nasercowych

krople walerianowe jak zrobić

Inne zastosowania

Mikstura  na oczyszczenie naczyń krwionośnych ze złogów i toksyn
zmielony kozłek lekarski – 2 łyżki
zmielone nasiona kopru ogrodowego – 1/2 szklanki
miód – 1 szklanka
Nasiona koperku ogrodowego i kozłek zalać 2 litrami wrzątku, odstawić w termosie na dobę.
Przecedzić, dodać miód, wymieszać, przelać do butelek. Przechowywać na dolnej półce lodówki.
Przyjmować po kieliszku 50 ml  lekko podgrzanej mikstury przed posiłkiem, do wyczerpania całej porcji.

Mieszanka na poprawę metabolizmu i samopoczucia psychofizycznego
Po 20 g korzenia kozłka, krwawnika, dziurawca
15 g mięty
25 g wrzosu
1 łyżkę ziół zalać szklanką wrzątku. Przecedzić pić przed snem.

Olejek z walerianowy

  • Działą przeciwskurczowo, przeciwbólowo, przeciwzapalnie
  • Kojąco na układ psycho-emocjonalny
  • łagodzi objawy nadpobudliwości u dzieci
  • Wspomaga leczenie nerwicy, lęków, drażliwości, bezsenności, nerwowości, zaburzeń czynnościowych układu pokarmowego, migreny.
  • Stosuje się do inhalacji, masażów, kąpieli
  • kosmetycznie na skórę twarzy i ciała rozcieńczając w olejku bazowym przeciwko zmarszczkom i utracie napięcia skóry

a

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

Dodaj komentarz

avatar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

REKLAMA
%d bloggers like this: