Wei Qi czyli odporność w medycynie chińskiej – zioła i wsparcie
Wei Qi w tradycyjnej medycynie chińskiej to energia obronna. Więcej, niż układ odpornościowy. Qi jest życiodaj...
Równonoc wiosenna i tradycyjne zioła
Równonoc wiosenna początkuje czas odnowy i odrodzenia. To jeden z dwóch dni w roku o wyważonej energetyce, kie...
Warzucha lekarska – ziele przeciw szkorbutowi i objawom starzenia
Warzucha lekarska była niegdyś popularną rośliną goszczącą na stołach. W dawnej Europie po długich zimach spo...
Kozia wierzba iwa działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie
Kozia wierzba iwa to bliska kuzynka wierzby białej . Nazwa gatunkowa caprea pochodzi z łaciny i oznacza kozę,...
Magia terapii olejem rycynowym – korzyści dla zdrowia i urody
Historia terapii olejem rycynowym sięga tysięcy lat. Najwcześniejsze pisemne wzmianki pochodzą ze starożytnego...
Ziele angielskie na trzustkę, niestrawność, infekcje, nerwowość
Ziele angielskie rozgrzewa, rozprasza stagnację, przegania wirusy, poprawia trawienie i koi zszargane nerwy. J...
Wysoki poziom kortyzolu: objawy i sposoby na obniżenie
Wydzielany przez nadnercza kortyzol jest niezbędny do zachowania homeostazy. Reguluje cykle snu. Poranny zastr...
Guna: sattva, rajas, tamas – trzy jakości umysłu i świadomości
Guna w sanskrycie: गुण oznacza atrybut, cecha, jakość, właściwość. Są to podstawowe, obecne we wszechświecie, ...
Gua sha starożytna technika uzdrawiania i upiększania ciała
Gua sha to starożytna praktyka uzdrawiania wywodząca się ze wschodu. W medycynie chińskiej zwana "terapią skro...
Żołądek z perspektywy holistycznej – rodzaje zaburzeń i zioła
Żołądek to duży, ciężko pracujący mięsień, którego zadaniem jest mieszanie pokarmu z kwasami żołądkowymi i pop...
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Dla domu