Zioło stworzone dla kobiet – koniczyna czerwona

Koniczyna czerwona to zioło stworzone dla kobiet. Reguluje pracę hormonów, cykl miesiączkowy, znosi objawy menopauzy i napięcia przedmiesiączkowego.

W farmacji wykorzystywana jest do mieszanek odtruwających i regulujących hormony u kobiet. Koniczyna czerwona stosowana była w medycynie ludowej przy schorzeniach nerek, zapaleniu pęcherza, jako środek wykrztuśny w leczeniu zapalenia oskrzeli, astmie, problemach skórnych jak trądzik czy łuszczyca. Obecne badania potwierdzają, że wyciąg z kończyny czerwonej ma działanie wykrztuśne i łagodzące stany zapalne oskrzeli. Ponadto stwierdzono działanie tonizujące, uspokajające, przeciwzapalne, moczopędne i przeciwskurczowe. Koniczyna czerwona ma również właściwości pobudzające wątrobę i pęcherzyk żółciowy co wpływa pozytywnie na trawienie. Napar z kwiatów koniczyny zaostrza apetyt i łagodzi zaparcia.

Jednakże ze względu na obecność flawonoidów głównie genisteiny, daidzeiny, formononetyny i biochaniny – fitoestrogenów o najsilniejszych właściwościach estrogenopodobnych koniczyna czerwona jest nieoceniona w łagodzeniu objawów menopauzy.
Izoflawony zawarte w koniczynie czerwonej są zdolne powstrzymywać uderzenia gorąca, nadmierną potliwość i zaburzenia snu u kobiet w czasie menopauzy bez prowadzenia do rozrostu tkanki macicznej (śluzówki macicy). Ponadto łagodzą nadmierną nerwowość, nastrój depresyjny, zawroty głowy, problemy z koncentracją, bóle stawów, bóle głowy, zaburzenia rytmu serca, suchość pochwy, ból przy odbywaniu stosunku płciowego, spadek libido.

Wyciągi z koniczyny czerwonej mają przewagę nad preparatami sojowymi, gdyż nie wykazują działania alergizującego, oraz w przeciwieństwie do HTZ nie dają skutków ubocznych. Użycie wyciągu z koniczyny czerwonej jako suplementu dla kobiet w okresie menopauzy zyskało dużo uwagi na rynku australijskim. Produkt zawierający ten ziołowy wyciąg nazywa sie Promensil. Istnieją ponadto dowody naukowe, że koniczyna łąkowa wykazuje korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Zawarte w niej izoflawony mają zdolność uelastyczniania, wzmacniania i udrażniania naczyń krwionośnych. Substancje te zapobiegają też skutecznie zakrzepicy – częstej przypadłości kobiet w okresie menopauzy.

Koniczyna czerwona zastosowanie i przepisy

Herbatka z koniczyny czerwonej na objawy menopauzy
3 łyżeczki suszonych kwiatów zaparzać pod przykryciem w 200 ml wrzątku 20 minut.
Pić trzy szklanki dziennie.
Warto zastosować, gdyż panie, które pija potwierdzają że jest bardziej skuteczna niż HTZ

Mieszanka na upławy
3 łyżeczki mieszanki suszonych kwiatów koniczyny i pokrzywy w równych proporcjach zaparzać w 200ml wrzątku 30min.
Do bogatszej wersji mieszanki można użyć po 1 łyżce koniczyny, pokrzywy, kaliny (kora, kwiat lub liść) i po 2 łyżki nagietka i czarnej malwy.
2 łyżki mieszanki zalać 1 szklanka wrzątku i zaparzać 30 min. Pić trzy szklanki dziennie.

Mazidło z koniczyny
Porcje kwiatów gotować w wodzie ok. 20 minut, następnie odcisnąć i w tym wywarze ugotować kolejna porcje. Gotowanie powtarzać 4-5 razy, następnie ostrożnie odparować wodę, aby odwar zgęstniał. Mazidło można stosować przeciwzapalnie na skórę lub na śluzówkę przy upławach.
Wodne wyciągi z koniczyny działają także korzystnie na skórę. Podnoszą elastyczność i wilgotność skóry, ujędrniają skórę i rozjaśniają optycznie cerę. Hamują nadmierny łojotok i nadmierne rogowacenie skóry.