Category: Artykuły

odporność

Przygotuj się na nadchodzące plagi – wzmocnij odporność

Odporność,  sprawny system immunologiczny to jedyna ochrona przed nadchodzącymi pandemiami wirusowymi. Według epidemiologów stworzony przez naturę albo „terrorystów” patogen może zabić ponad 30 mln ludzi w mniej niż rok, ostrzegał Bill Gates podczas ostatniej Konferencji...

Witamina K2 źródła występowania i tajemniczy paradoks wapnia

Witamina K2 źródła występowania i tajemniczy paradoks wapnia

Witamina K2, podobnie jak odgrywa fundamentalną rolę w utrzymaniu zdrowia człowieka. W 1943 r. duński uczony Henrik Dam otrzymał nagrodę Nobla za odkrycie witaminy K i jej roli w procesie krzepnięcia krwi. Niezależnie od tego legendarny...

Szczypta serca to najlepsza przyprawa czyli medytacja w kuchni

Szczypta serca to najlepsza przyprawa czyli medytacja w kuchni

Szczypta serca, miłości włożona w przygotowywanie posiłku to najlepsza z przypraw jaką możemy doprawić danie. Nie od dziś wiadomo, że pogodni kucharze lepiej karmią – dania są nie tylko smaczniejsze ale i..zdrowsze.  A to dlatego,...

Young woman with pain in the back of her neck

Ból nie jest chorobą – dobrodziejstwo bólu

Ból nie jest chorobą, jest tylko jej sygnałem. Każdy organizm ma wbudowane urządzenie alarmowe, funkcjonujące jako ból. Żaden jubiler albo bank nie zrezygnował by z systemów alarmowych, my jednak nagminnie robimy to lekkomyślnie. Zastępujemy...

żywność zawierająca toksyny

Żywność zawierająca toksyny wycofywana z rynków europejskich

Żywność zawierająca toksyny wycofywana z rynków europejskich. Jak podaje Food and Feed Safety Alerts (RASFF) – europejski system wczesnego ostrzegania o niebezpieczeństwie pochodzącym z żywności lub pasz,  służby sanitarne w krajach Unii Europejskiej przystąpiły do...

Po antybiotykach

Mikstura na wzmocnienie po antybiotykach dla dzieci i dorosłych

Antybiotyki mają destrukcyjny wpływ na zdrowie –  każda antybiotykoterapia powoduje opłakane skutki dla organizmu , m.in niszczy florę bakteryjną układu pokarmowego, wyłącza układ odpornościowy, bardzo osłabia organizm. Jednak największe spustoszenie antybiotyki czynią u małych dzieci, kiedy ich system immunologiczny nie...

Odnaleźć siebie

Odnaleźć siebie samego by wyłuskać to co najważniejsze

Jak odnaleźć siebie, jak porzucić fałszywe przekonania i osądy, jak wyłuskać w świecie przeciążonym informacjami to co najważniejsze. Umysł człowieka w trakcie rozwoju ewolucyjnego przeszedł olbrzymią drogę, wytwarzając potrzebne narzędzia służące przetrwaniu i polepszaniu...

14 oznak braku witaminy D

14 oznak braku witaminy D

Witamina D to właściwie nie witamina a  rozpuszczalny w tłuszczach hormon steroidowy,  głównie produkowany z cholesterolu przez skórę pod wpływem promieni słonecznych.  Występuje rzadko w jadanych produktach. Jest jej trochę w tłuszczu ryb puszkowanych np....