Napój imbirowy na przewlekłe stany zapalne, bóle i migreny

 

Od ponad 2000 lat imbir jest używany w tradycyjnej medycynie chińskiej w leczeniu problemów żołądkowych, nudności, wymiotów, zapaleniu stawów czy chorób serca. Imbir także łagodzi  przewlekłe stany zapalne, bóle i migreny.

 

napoj imbirowy na stany zapalne

 

Dobre wyniki daje w leczeniu wrzodów, dny moczanowej i powikłań cukrzycy.

Imbir zawiera gingerol i shogaol – substancje zmniejszające stany zapalne, wysoką zawartość potasu ważną dla prawidłowego funkcjonowania serca,  mangan, który zwiększa odporność, wzmacnia serce i układ krążenia. Jest bogaty w krzem  niezbędny w utrzymaniu zdrowej skóry , włosów, zębów i paznokci. Zawiera witaminy A, C, E, B kompleks i minerały takie jak magnez, fosfor, sód, żelazo, cynk, wapń i beta-karoten.

Badania potwierdziły , że imbir  ma właściwości przeciwzapalne, antyhistaminowe i znieczulające, zmniejsza ból mięśni i pleców , jest skuteczny w leczeniu grypy, migren i bólów miesiączkowych .

 

piwo imbirowe jak zrobic

Przepis na napój imbirowy

 

Składniki:

  • 1 szklanka drobno posiekanego świeżego  imbiru
  • 2 szklanki wody

Przygotowanie:

Zagotować 2 szklanki wody i dodać imbir. Gotować na małym ogniu przez 5 minut. Powstanie syrop imbirowy.

Sposób użycia:

Powstały syrop imbirowy używać w proporcji 1 cześć syropu i 3 części wody (może być gazowana jeśli chcemy mieć rodzaj piwa bezalkoholowego). Dosłodzić miodem i dodać trochę soku z cytryny.

 

 

 

Przeczytaj także...

loading...
%d bloggers like this: