Diety szczególne, Jesteś tym co jesz, Porady, Przepisy, Sprawdzone efekty

Kuracja oczyszczająca jelita

Już starożytni wiedzieli, że podstawą utrzymania zdrowia są zdrowe jelita. Słowa Hipokratesa „śmierć zaczyna się w jelitach” mimo postępu medycyny nic nie straciły na aktualności, co więcej w dobie żywności przetworzonej i lekarstw chemicznych, tym bardziej nabierają znaczenia.

Właściwa praca jelit nie sprowadza się jedynie do procesów trawiennych. Ich kondycja przekłada się na pracę układu odpornościowego i w konsekwencji na ogólny stan ludzkiego organizmu.

Niestrawione resztki pokarmów dodatkowo zaprawione chemią spożywczą gromadzą się i zalegają w jelicie grubym latami, tworzą się kamienie kałowe, które wypierają ze swoich miejsc inne organy, a dorosły człowiek nosi ich nawet kilka kilogramów. A co się dzieje z tymi produktami „przechowywanymi” latami w temperaturze powyżej 36°C, nietrudno sobie wyobrazić.

Ścianki jelita są pokryte kosmkami, które wysysają do krwi składniki odżywcze. Zanieczyszczone jelita nie dość utrudniają absorpcję pożytecznych substancji, to zatruwają toksynami i szkodliwymi mikroorganizmami cały organizm powodując choroby, tylko pozornie nie związane z pracą jelit, na które medycyna akademicka ma masę chemicznych środków maskujących objawy.

Błona śluzowa jelit odnawia się co 2 dni, przy zanieczyszczeniach i dostarczaniu w codziennym pożywieniu szkodliwych substancji organizm traci zdolność do jej odtwarzania i staje się przepuszczalna, co umożliwia jeszcze szybsze zatruwanie organizmu i otwarte drzwi nie tylko dla toksyn ale bakterii, wirusów, grzybów i pasożytów.

Jelita to pierwsza linia obrony, główne źródło limfocytów, których zadaniem jest obrona przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Zanieczyszczone jelita to osłabiony system immunologiczny. To o czym wiedzieli starożytni bagatelizuje niestety współczesna medycyna.

To tylko niektóre symptomy zanieczyszczonego jelita

Zaburzenia przemiany materii i problemy trawienne
Problemy skórne
Osłabiony system immunologiczny
Otyłość
Osłabienie
Hemoroidy
Chroniczne zmęczenie
Bóle głowy
Depresja
Kamienie nerkowe
Nowotwory
Cukrzyca
Choroby stawów

Jelito zapełnione masami kałowymi wypiera ze swoich miejsc nerki i wątrobę utrudniając im pracę, uciska przeponę, wyłączając ją z procesu oddychania znacznie zmniejszając objętość płuc, zmniejsza się ruchliwość jelita cienkiego, zaciska się układ moczowo-płciowy.

Gromadzonych latami mas kałowych nie sposób usunąć w jeden dzień!

Kuracja oczyszczająca jelita

3 tygodniowa bezpieczna kuracja oczyszczająca jelita

Nie pozwoli na wyjałowienie jelit i pozbawienie je naturalnej flory bakteryjnej.  Z drugiej strony stopniowo wymiecie „śmietnik” i pozwoli poczuć się zdecydowanie lepiej.  Zniknie zmęczenie, spadnie waga ciała, poprawi się kondycja skóry.  Wzmocni system immunologiczny – a tym samym nasz najlepszy lekarz zacznie pracować pełną parą.

Przez 3 tygodnie należy spożywać śniadanie złożone z naturalnego kefiru i świeżo zmielonych ziaren lnu, po czym  po 15 minutach popić szklanką ciepłej wody.

1 tydzień – 1 łyżka lnu i 100ml kefiru
2 tydzień – 2 łyżki lnu i 100ml kefiru
3 tydzień – 3 łyżki lnu i 150ml kefiru

W czasie przeprowadzania kuracji należy unikać przetworzonej żywności, w tym produktów rafinowanych jak cukier i biała mąka.

Żywność zalecana i  niepolecana w czasie kuracji TUTAJ

3 tygodnie dla wielu z nas długi okres, ale efekty w postaci polepszenia stanu zdrowia, kondycji, samopoczucia, ładnej sylwetki i lepszego stanu skóry będą wspaniałą nagrodą.

UWAGA: Kuracji nie należy przeprowadzać częściej niż raz w roku

nasiona lnu i kefir kuracja oczyszczajaca

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

32 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
emcia
emcia
8 lat temu

W przepisie len, na zdjęciu siemie lniane… Profesjonalnie…

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  emcia

zarno lnu, nasiona lnu to inaczej siemie lniane

Robert
Robert
8 lat temu
Reply to  sekretyzdrowia

Dlaczego tą kurację można zrobić tylko raz w roku? Nie można kontynuować kefiru i siemienia lnu np. raz czy dwa w tygodniu? Jola

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Robert

Jak we wszystkim najlepszy jest umiar. Przy dłuższym stosowaniu może za bardzo oczyścić jelita również z flory bakteryjnej, dlatego jako całość ( kuracja 3 tygodniowa) polecana jest raz w roku. Niemniej jednak np. raz czy 2 razy w tygodniu na pewno nie zaszkodzi, zwłaszcza ze mikstura jest naturalna, smaczna i sycąca

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu

szczerze ? nie wiemy

Agnieszka
Agnieszka
8 lat temu

A po jakim czasie od wypicia wody można zjeść cos?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Agnieszka

już za kilka minut

natalia
natalia
8 lat temu

Czy kuracje moze przejsc kobieta karmiaca piersia ?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  natalia

Nie. Co prawda w miksturze nie ma składników szkodliwych dla dziecka, ale uwalniane toksyny przy oczyszczaniu jelit mogą się dostać do pokarmu

Andrzej
Andrzej
8 lat temu

Witam, mam pytanie dotyczące kuracji oczyszczającej jelita. Tam jest tylko śniadanie oraz są zalecane i niewskazane produkty. Jak to pogodzic z odżywianiem całodziennym?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Andrzej

Tak jak jest napisane – w ciągu dnia można jeść normalnie ale samodzielnie przygotowując posiłki z produktów nieprzetworzonych np. jeśli fasola to nie z puszki, jeśli zupa to samodzielnie ugotowana ze świeżych warzyw z ziołami i naturalnymi przyprawami, jeśli mięso to samodzielnie upieczone lub uduszone a nie szynka ze sklepu, zamiast makaronów kasze itd

marysss
marysss
8 lat temu

A czy do kefiru mozna dodać jakieś płatki? Np. owsiane?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  marysss

Raczej nie, można zjeść później na śniadanie

Sebastian Król
Sebastian Król
8 lat temu

Witam, dwa pytania : czy siemię mieszam z z jogurtem czy osobno? Czy przed można pić wodę? Dziękuję

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu

Wymieszać z jogurtem. To naprawdę jest smaczne 🙂 Tak, można napić się wody ale nie później niż 15 min przed jedzeniem. Chodzi o to by nie woda nie rozcieńczała kwasów trawiennych.

Teresa
Teresa
8 lat temu

Łyżka lnu dotyczy ziarenek czy już zmielonego lnu?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Teresa

ziarenek, które samemu należy zmielić

Monika
Monika
8 lat temu

A czy może to być gotowe kupione już zmielone siemie lniane ?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Monika

zdecydowanie lepiej jest zmielić bezpośrednio przed użyciem

Monika
Monika
8 lat temu

A to trochę mało jak na śniadanie czy po tym mogę jeszcze coś zjeść ? Ja przez wiele lat stosowałam środki przeczyszczające teraz cierpię na zaparcia wzdęcia przelewania itp … i jak lekarze stwierdzili zespół jelita drażliwego stosowałam już przerużnych diet i sposobów czy to pomoże czy polecacie coś innego ? Dodam że po błonniku mam jeszcze gorsze wzdęcia

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Monika

Na ten temat opublikujemy osobny artykuł w najbliższym czasie

Gosia
Gosia
8 lat temu

Witam, jak się ma zmielone ziarno lnu do zimnego kefiru? Podobno nie zalane gorącą wodą siemię lniane może być szkodliwe dla zdrowia. Siemię lniane zawiera substancje cyjanogenne, czyli takie, które mogą przekształcić się w cyjanowodór (kwas pruski, chem. HCN).
Cyjanogeneza nie zachodzi, jeśli zmielone nasiona zalejemy gorącą wodą, lub gdy je zagotujemy w wodzie, ponieważ enzym aktywujący przemiany jest białkiem, i jak każde białko w wysokiej temperaturze ulega denaturacji i traci swoje właściwości.
Chciałabym zastosować proponowaną przez Państwa metodę ale mam obawy o powyższe.. Proszę o opinię.

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu
Reply to  Gosia

Podobnie jak wiele innych produktów naturalnych, siemię lniane stanowi źródło niewielkich dawek związków cyjanowych. Organizm ludzki jednak posiada zdolność neutralizacji pewnych dawek związków cyjanowych – 3 łyżki mielonego siemienia lnianego dziennie są zupełnie bezpieczne a równocześnie stanowią dawkę efektywną jeśli chodzi o korzystne działanie na zdrowie. Tutaj więcej na ten temat http://www.primanatura.pl/czy-siemie-lniane-jest-toksyczne/

Ola | FitTogether
Ola | FitTogether
8 lat temu

Bardzo ciekawy tekst! Chyba wypróbuje bi borykam sie z niedoskonałościami na twarzy. Może po tym trochę ulży ?

Dominika
Dominika
7 lat temu

Zastanawiam się właśnie nad spożywaniem siemienia lnianego.
Znalazłam coś takiego: https://naturalniezdrowe.pl/ziarna-i-pestki/178-siemie-lniane-zlote-mielone-odtluszczone-1kg.html
Ktoś coś może powiedzieć na ten temat? Jakie ma to właściwości i czy warto to kupować?

Chris
Chris
6 lat temu

A dlaczego tylko raz w rok?

Dekona
Dekona
5 lat temu

Mam pytanie odnośnie siemienia lnianego, bo posiadam mieszankę ziołową fibra vitale (zawierającą siemię lniane) i zastanawiam się, czy zamiast czystego siemienia lnianego mogę dodać tą mieszankę.

Przemek
Przemek
3 lat temu

Czy dla osób z refluksem oraz wrzodami tez to pomoże? bo niestety u mnie jest to bardzo zaawansowane, a chodzi mi o błonę śluzowa w przewodzie pokarmowym dodam jeszcze ze jestem po zawale w wieku 40lat i przyjmuje leki na płytki, obniżenie ciśnienia i cholesterolu, pozdrawiam

Paulina
Paulina
3 lat temu

Czy można zrobić kurację oczyszczającą bez kefiru ? Nie jem nabiału.

Zuzia
Zuzia
3 lat temu

z kefirem nie próbowałam, bo smaku nie cierpię, ale łącze siemię lniane z babką jajowatą i babką płesznik. Mega mi pomaga na problemy trawienne