Kategoria: Apteka w twojej kuchni

syrop z mniszka przepis jak zrobić

Mniszek lekarski – przepisy na syropy i mikstury

Mniszek lekarski [Taraxacum officinale] ma bardzo długą historię stosowania.  Już w starożytnej Grecji z kwiatków i korzenia sporządzano mikstury przeciwzapalne  na choroby układu oddechowego, pokarmowego i różnorakie infekcje. Zakwita wczesną wiosną tworząc kwieciste żółte...

Kurkuma – ponad 20 zastosowań

Kurkuma – przyprawa o najsilniejszych właściwościach przeciwzapalnych  może być w leczeniu różnych dolegliwości oraz jako kosmetyk Przykłady zastosowania kurkumy:   1. Maseczka ujędrniająco-rozjaśniająca: wymieszać 1/3 łyżeczki kurkumy, z ubitym białkiem i łyżeczką soku z cytryny....

Syberyjska zupa lepsza od antybiotyku

Syberyjska zupa silnie rozgrzewająca i wzmacniająca. Zupa o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwwirusowych wg przepisu z książki A.Bednarza „Pomóż sobie sam”. Skuteczna przy infekcjach i stanach zapalnych dróg oddechowych. Grypie, przeziębieniu, wyziębieniu. Podobno nawet przy...

goździki przepisy

Bolące stopy – szybka ulga

Przyczyny powstawania bólu stóp mogą wiązać się z niektórymi chorobami, najczęściej jednak winę ponosi niewygodne, źle wyprofilowane obuwie, kiepskiej jakości materiał na podeszwie, szpilki lub przeciążenie, stojąca praca, długie chodzenie czy bieganie. Natychmiastową ulgę...

Odmłodzenie, zdrowie i energia w jednym koktajlu

Znakomity koktajl odmładzający od wewnątrz i na zewnątrz, bardzo silny antyoksydant pełen składników, które odżywią każdą komórkę ciała. Silnie system odpornościowy, oczyści krew, poprawi trawienie i doda energii. Ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwbólowe, przeciwreumatyczne,...

Lipa – lecznicze kwiaty i jadalne liście

Gościu, siądź pod mym liściem, a odpoczni sobie, Nie dojdzie cię tu słońce, przyrzekam ja tobie. (…) Z mego wonnego kwiatu pracowite pszczoły Biorą miód, który potym szlachci pańskie stoły. Tak pięknie opisywał lipę...

Mrożona cytryna i jej właściwości

Cytryna jest jednym z najbardziej odżywczych i najmniej kalorycznych owoców cytrusowych.  Dostępna cały rok, trudno wyobrazić sobie bez niej kuchnię i domową apteczkę. Zwykle wyrzucamy skórki, a to właśnie tam kryje się prawdziwe bogactwo...

Remedium na układ oddechowy, serce, detoks i wzmocnienie

Naturalne remedium na układ oddechowy i wzmocnienie Pomaga w przypadkach Zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc Kaszel palacza, astma Infekcje górnych dróg oddechowych, Problemy z oddychaniem spowodowane infekcjami i od serca Niewydolność krążenia Nerwica Zastój limfy,...

Kortyzol – jak wyrównać poziom

Kortyzol to hormon wytwarzany przez nadnercza. Jest porównywalny do adrenaliny ponieważ  trzyma organizm non stop w gotowości „walcz lub uciekaj”. Kortyzol przyspiesza akcję serca, pamięć przełącza na tryb roboczy. Zwiększa poziom cukru we krwi,...

Zupa miso i jej niezwykłe wręcz właściwości

Miso to pasta z ziaren soi, z dodatkiem jęczmienia lub ryżu, soli morskiej i enzymów kropidlaka. Powstaje w wyniku długiej fermentacji (od 3 miesięcy do 3 lat). Dzięki temu jest bogata w enzymy, bakterie...