Zimą koniecznie rozgrzej ciało od środka
Zimą koniecznie rozgrzej się od środka. Energetyczne, rozgrzewające pokarmy są konieczne, by zapobiec wewnętrz...
Zima w rytmie natury – tendencje, zdrowie, samopoczucie i zioła
Zima jest najchłodniejszym sezonem, z najmniejszą ilością światła. Towarzyszy jej ciemna, zimna, powolna, wewn...
Zupy energetyczne przeciw jesienno-zimowym infekcjom
Zupy to pyszne, zdrowe, niskokaloryczne dania, niektóre pomocne w leczeniu przeziębień, grypy i rozmaitych inf...
Rutyna czyli witamina P1 – objawy niedoboru i naturalne źródła
Rutyna jest związkiem z grupy flawonoidów występującym w roślinach. W XIX wieku norymberski aptekarz odkrył ją...
Słonecznik – kwiat słońca. Receptury lecznicze z kwiatów i pestek
Słonecznik wędruje za słońcem. Podczas dnia patrzy tam, gdzie ono akurat przebywa.Jego kwiaty podążają za...
Rabarbar nie tylko dla smaku. Działanie lecznicze i zastosowania
Rabarbar zwany popularnie rzewieniem nieodparcie przywodzi na myśl smaki lata.Jest dobrze znaną byliną o ...
Liście winorośli – lecznicze i kulinarne zastosowania
Winorośl to jedna z najstarszych roślin uprawianych przez człowieka.Już 5 tysięcy lat temu w rejonie Kauk...
Po czym rozpoznać dobre, świeże jajka i jak przechowywać?
Jajka są najdoskonalszym, najbardziej pożywnym pokarmem jaki daje Matka Natura.Zawierają wszystko co potrz...
Styczeń suchy i mroźny. Styczniowe tendencje zdrowotne, zioła
Styczeń jest najzimniejszym miesiącem roku.Ostre, mroźne wiatry przeszywają ciało do szpiku kości, wdziera...
Aromatyczny serek kremowy – łatwy domowy przepis
Przepyszny, aromatyczny serek kremowy domowej roboty. Doskonały na śniadanie, do kanapek, jako przekąska lub d...
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Dla domu