Medytacja korzystnie zmienia mikroflorę przewodu pokarmowego
Medytacja pozytywnie wpływa na florę bakteryjną jelit, a co za tym idzie na ogólny stan zdrowia. Pokazują to o...
Symfonia życia – muzyka zapisana w kodzie DNA
Muzyka towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Nasi praprzodkowie wbijali rytmy klaszcząc w dłonie, uderzali ...
Powięź – jak wzmocnić najważniejszy narząd zmysłu i stabilności?
Powięź jest specyficznym rodzajem tkanki łącznej odgrywający ogromną rolę. Można powiedzieć, że to największy ...
Nerw błędny a jelita. Jak stymulować by zredukować stany zapalne?
Nerw błędny, czaszkowy X jest głównym nerwem przywspółczulnego (odpoczynkowego i trawiennego) autonomicznego u...
Zarwana noc o 70% redukuje aktywność układu odpornościowego
Sen jest nieodłączną częścią ludzkiej codzienności i najbardziej lekceważonym aspektem w społeczeństwie XXI wi...
Mitochondria – elektrownie naszych komórek. Co im szkodzi, co pomaga ?
Mitochondria to mikroorganizmy, pełniące rolę centrów energetycznych komórek.Te właśnie mikroskopijne orga...
Oxymel – starożytne panaceum nie tylko przeciw zarazkom
Oxymel jest leczniczym wyciągiem na bazie miodu, octu i ziół.Nazwa wywodzi się z łacińskiego oxymelli czyl...
Selen chroni neurony, serce i tarczycę. Objawy niedoborów i źródła
Selen przez lata uważano za pierwiastek o działaniu wyłącznie toksycznym. Rzeczywiście jest toksyczny, ale tyl...
Dziurawiec – świętojańskie ziele na depresję, smutek, trawienie
Dziurawiec zwyczajny zwano świętojańskim zielem, bo zbierano i suszono na świętego Jana.Zasuszony wiecheć...
Chodzenie boso to znakomita terapia – zrzuć buty dla zdrowia
Chodzenie boso należy do najprzyjemniejszych terapii leczniczych.Ziemskie pole magnetyczne ziemi ma ogromn...
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Dla domu