REKLAMA .

Tagged: ćwiczenia

Jak obniżyć ciśnienie krwi w ciągu 5 minut

Można obniżyć ciśnienie krwi w ciągu 5 minut bez lekarstw uciskając punkty akupresurowe. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, bardzo ważny jest właściwego przepływ krwi do mięśni i tkanek. Gdy krew nie przepływa prawidłowo, zaczyna się...

Oddychaj mniej by żyć dłużej

Oddychaj mniej by żyć dłużej ? Większość z nas sądzi, że im głębiej oddycha, tym więcej tlenu otrzymuje organizm, oraz że dwutlenek węgla jest szkodliwy. W rzeczywistości jest dokładnie odwrotnie Już pod koniec 19...

REKLAMA .