Tag: trawienie

Zioła na niestrawność i przyprawy poprawiające trawienie

Zioła na niestrawność i przyprawy poprawiające trawienie

Niestrawność najczęściej spowodowana jest przejedzeniem a jej skutki bywają przykre. Doświadczamy uczucia dyskomfortu, pełności w żołądku, może pojawić się zgaga, odbijanie, bóle brzucha i wzdęcia. Okres świąteczny to czas kiedy najwięcej osób cierpi na niestrawność...

Zaparcia - recepty na poprawę pracy jelit. Zioła i trening brzucha

Zaparcia – recepty na poprawę pracy jelit. Zioła i trening brzucha

Zaparcia mają wiele przyczyn natury fizycznej i psychicznej. Niestety lekarze poświęcają temu zagadnieniu zbyt mało uwagi. Współczesna medycyna uważa, że zaparcia nie są chorobą jedynie objawem. Mamy z nimi do czynienia gdy wypróżnienia następują...

Kminek zwyczajny na trawienie, wrzody, przeziębienie - przepisy

Kminek zwyczajny na trawienie, wrzody, przeziębienie – przepisy

Kminek zwyczajny [Carum carvi L.]  to prastara słowiańska przyprawa do mięsa, pieczywa i serów, częściowo wyparta dziś przez koper ogrodowy – pisał w latach czterdziestych ubiegłego wieku dr Jan Muszyński w książce „Ziołolecznictwo i leki roślinne”....

jak zwiększyć kwasu żołądkowego

6 sposobów na zwiększenie wydzielania kwasu żołądkowego

Nasze żołądki prawidłowo pracują w bardzo kwaśnym środowisku.  Przy braku wystarczającej ilości kwasu żołądkowego zaburzony zostaje cały metabolizm, pokarm nie jest prawidłowo trawiony dosłownie na każdym odcinku przewodu pokarmowego. Złe trawienie to złe przyswajanie...

goryczka żółta, jak stosować

Goryczka żółta dobra na żołądek, wątrobę i układ trawienny

Goryczka żółta (Gentiana lutea L.) jest rośliną znaną od stuleci i szeroko stosowaną w medycynie ludowej.  Wspominają o niej lekarze greccy, chwalił ją słynny lekarz rzymski Galen przypisując jej znaczenie lekarstwa, które używane umiarkowanie w...

Benedyktynka legendarna nalewka mnichów na wiele dolegliwości – przepis

Benedyktynka słynna nalewka lecznicza z odpowiedniej kompozycji ziół przez wieki stosowano niemal na wszystko:  dolegliwości układu pokarmowego, niestrawność, bóle, migreny, stany zapalne, przeziębienia, jako środek rozgrzewający, uspokajający, nasenny i ogólnie wzmacniający. Jej początki sięgają...

enzymy trawienne

Enzymy trawienne – tajemnica dobrego metabolizmu i przyswajania

Enzymy trawienne są niezbędne do syntezy składników odżywczych i energii z pożywienia. Rozkładają związki z bardziej złożonych do prostszych, takich jakie organizm jest w stanie przyswoić. Każdy pokarm, który wkładamy do ust jest w...

Amol domowej roboty na migreny, przeziębienie, trawienie, nerwice

Amol to mieszanka alkoholu i olejków eterycznych stosowana do nacierania ciała, inhalacji i zażywania doustnie w niewielkich ilościach. Przygotowanie takiej mieszanki bardzo jest proste, można ją długo przechowywać i w każdej chwili po nią...

Nawet najzdrowsze jedzenie nie wyjdzie Ci na zdrowie jeśli nie przyswoisz

Jedzenie. Wydawać by się mogło, że tak banalna codzienna czynność jaką jest jedzenie jest najzwyczajniejszą rzeczą pod słońcem, a jednak większość z nas zatraciła tę wrodzoną, naturalną umiejętność. Powiedzenie jesteś tym co jesz nie...