Zdrowie, natura, harmonia
24 Lis, 2019
Herbatka z igieł sosnowych od setek lat była stosowana w medycynie ludowej różnych kultur na wielu kontynentach. W Rosji, szczególnie na Syberii leczono nią zakażenia górnych dróg oddechowych, brak odporności, ogólną słabość i kiepską...
22 Paź, 2019
Witamina B3 [niacyna] jest tym dla mózgu czym dla kości wapń. W wyniku niedoboru witaminy B3 człowiek traci pamięć, popada w apatię lub nerwowość i agresję. Nie może spać, ma trudności z kojarzeniem. Zapada na...
24 Wrz, 2019
Dzika róża [Rosa canina] zachwyca pięknem i zniewalającym zapachem. Od zamierzchłych czasów różane krzewy zdobiły parki i ogrody, w tym jeden z 7 cudów antycznego świata – wiszące ogrody w Babilonie. Od wieków doceniano...
16 Wrz, 2019
Berberys zwyczajny [Berberis vulgaris] potocznie zwany kwaśnicą i cytryną północy z uwagi na wyjątkowo kwaśny smak owoców. Cierpki smak powoduje bogata zawartość kwasów organicznych: jabłkowy, cytrynowy, winowy i askorbinowego (witamina C). Dawniej berberys stosowano...
5 Wrz, 2019
Niedobory witamin i minerałów możemy rozpoznać obserwując własne ciało i pojawiające się symptomy. Wiele z nich ignorujemy, nie kojarzymy z brakami a pojawiające się objawy to komunikaty wysyłane przez organizm. Rozpoznanie ich może pomóc odpowiednio...
26 Lip, 2019
Lucerna siewna [Medicago sativa] jest rośliną pastewną z rodziny bobowatych wyglądem przypominającym koniczynę. Angielska nazwa alfalfa pochodzi z arabskiego i oznacza „ojca całej żywności” ma to związek z jej nadzwyczajnym działaniem wzmacniającym i leczniczym. Lucernę znano...
2 Cze, 2019
Witaminy grupy B są grupą związków niezbędnych w procesach metabolicznych. Wchodzą w skład enzymów lub je aktywują, spełniają ważne funkcje katalityczne by doprowadzić procesy metaboliczne do końca. Nie dostarczają paliwa do generowania energii, mimo...
29 Mar, 2019
Wysoki poziom homocysteiny we krwi odpowiada za kilkadziesiąt chorób. Głównie uszkadza naczynia krwionośne i niszczy tętnice. Z pomocą przychodzi cholesterol, który stara się je zalepiać. Proces ten można porównać do pracy drogowców po zimie,...
7 Lut, 2019
Suplementy z definicji mają uzupełniać dietę w brakujące składniki odżywcze. Mamy niedobory? Nic prostszego wystarczy sięgnąć po odpowiednie środki i uzupełnimy braki. Mało tego, jak obiecują ulotki i reklama niektóre cudowne preparaty są w stanie...
8 Sty, 2019
Medycyna ludowa od dawna stosowała rozmaite receptury z pestek moreli głównie na wzmocnienie organizmu i przy terapiach wspomagających. Gorzkie pestki moreli zwane dzikimi migdałami pochodzące z dzikich odmian drzew morelowych. Są dobrym źródłem wielu...
