Zdrowie, natura, harmonia
przez redakcja · Published 14 października 2020
Dereń jadalny [Cornus mas] był dawniej ceniony w kuchni, domowej apteczce i jako surowiec do produkcji słynnej dereniówki. Owocami derenia leczono szkorbut, anemię, infekcje dróg moczowych i oddechowych. Wspierano się przy wysokim ciśnieniu, osłabieniu,...
przez redakcja · Published 15 września 2020
Witamina E zwana jest witaminą młodości i witalności. To nie pojedyncza substancja, ale grupa ośmiu organicznych związków chemicznych rozpuszczalnych w tłuszczach. W jej skład wchodzą po 4 tokoferole oraz tokotrienole oznaczone jako alfa-, beta-,...
przez redakcja · Published 14 września 2020
Lucerna siewna [Medicago sativa] jest rośliną pastewną z rodziny bobowatych wyglądem przypominającym koniczynę. Angielska nazwa alfalfa pochodzi z arabskiego i oznacza „ojca całej żywności” ma to związek z jej nadzwyczajnym działaniem wzmacniającym i leczniczym. Lucernę znano...
przez redakcja · Published 9 września 2020
Berberys zwyczajny [Berberis vulgaris] potocznie zwany kwaśnicą albo cytryną północy z uwagi na wyjątkowo kwaśny smak owoców. Cierpki smak zawdzięcza bogatej zawartości kwasów organicznych m.in jabłkowego, cytrynowego, winowego , cytrynowy i askorbinowego (witamina C). ...
przez redakcja · Published 7 września 2020
Dzika róża [Rosa canina] zachwyca pięknem i zniewalającym zapachem. Od zamierzchłych czasów różane krzewy zdobiły parki i ogrody, w tym jeden z 7 cudów antycznego świata – wiszące ogrody w Babilonie. Od wieków doceniano...
przez redakcja · Published 11 stycznia 2020
Yerba mate, jedna z najzdrowszych herbat zdobywa coraz więcej zwolenników na całym świecie. Trudno się dziwić, napój bowiem pobudza lepiej niż kawa ale nie prowadzi do rozdrażnienia. Przeciwnie odpręża jednocześnie wzmacniając koncentrację i niosąc wiele...
przez redakcja · Published 6 stycznia 2020
Doskonały naturalny suplement oczyszczający możemy zrobić samodzielnie ze składników łatwo dostępnych w sklepach zielarskich i aptekach. Wyłącznie ziołowe składniki bez konserwantów, antyzbrylaczy i domowa produkcja gwarantują jakość i skuteczność. Suplement ma same zalety: Oczyszcza krew, limfę,...
przez redakcja · Published 1 stycznia 2020
Witamina A nie na darmo stoi na czele alfabetu witaminowego, bierze bowiem udział we wszystkich zasadniczych funkcjach organizmu. Niezbędna dla utrzymania w dobrym stanie błon śluzowych, skóry, wzroku, układu odpornościowego. Witamina A i jej...
przez redakcja · Published 22 października 2019 · Last modified 8 grudnia 2019
Witamina B3 [niacyna] jest tym dla mózgu czym dla kości wapń. W wyniku niedoboru witaminy B3 człowiek traci pamięć, popada w apatię lub nerwowość i agresję. Nie może spać, ma trudności z kojarzeniem. Zapada na...
przez Bogusia della Porta · Published 5 września 2019 · Last modified 30 września 2019
Niedobory witamin i minerałów możemy rozpoznać obserwując własne ciało i pojawiające się symptomy. Wiele z nich ignorujemy, nie kojarzymy z brakami a pojawiające się objawy to komunikaty wysyłane przez organizm. Rozpoznanie ich może pomóc odpowiednio...
Więcej
