Sekrety-zdrowia.org

aromaterapia lawenda

Lawenda i olejek lawendowy – niezwykła moc

    Lawenda kojarzy się  głównie z niezwykle pięknym  zapachem, który zawdzięcza olejkom eterycznym z grupy terpenów. Już w czasach rzymskich ceniono jej właściwości uspokajające, rozgrzewające i poprawiające trawienie. Szczególne właściwości lecznicze ma olejek lawendowy,...

Syrop z zielonych orzechów włoskich i miodu

Syrop z zielonych orzechów włoskich i miodu

      Niedoczynność tarczycy zaczyna przybierać rozmiary epidemii, większość osób nawet nie jest zdiagnozowana a symptomy takie jak przewlekłe zmęczenie, utrata sił, przybieranie na wadze, wypadanie włosów czy problemy trawienne przypisuje się innym...

domowa nutella przepis

Domowa nutella – zdrowa alternatywa nie tylko dla dzieci

Przepis na domowa zdrową  i pyszną  alternatywę zamiast Nutelli   Składniki: 1 szklanka orzechów laskowych 1,5 łyżki oleju kokosowego 3 łyżki dobrego, nieodtłuszczonego kakao 1/3  szklanki syropu klonowego ½ łyżki ekstraktu z wanilii ¼...

Jak odbudować florę bakteryjną jelit

Jak odbudować florę bakteryjną jelit

„Śmierć zaczyna się w jelitach” Hipokrates mówiąc to miał na myśli, że zła praca przewodu pokarmowego jest początkiem wielu chorób.  Właściwa praca jelit nie sprowadza się jedynie do procesów trawiennych. Ich kondycja przekłada się na...

Mortar and pestle, with fresh-picked herbs, peppercorns and sea salt.  Herbs include basil, thyme, rosemary, oregano, mint, sage and bay leaves.

Skutki przyjmowania antybiotyków

 Obecnie antybiotyki sa jednymi z najczęściej przepisywanych lekarstw na świecie. Istnieją nieliczne przypadki kiedy faktycznie antybiotyk może ocalić życie, ale w większości podanie antybiotyku jest zbędne, a wręcz szkodliwe dla organizmu powodując w perspektywie czasu olbrzymie skutki uboczne. Niestety...

Kolendra właściwości, zastosowanie, przepisy

Kolendra właściwości, zastosowanie, przepisy

Kolendra to aromatyczna przyprawa kuchni indyjskiej. Wchodzi w skład curry i sosów chutney. Oprócz walorów smakowych, ta niepozorna roślina znana od 7 tysiecy lat ma właściwości lecznicze. W starożytnej medycynie odgrywała dużą rolę, obecnie...

marble pestle and mortar with herbs

Domowe sposoby na choroby jamy ustnej

Domowe sposoby na choroby jamy ustnej     Choroby jamy ustnej są najczęściej spowodowane kandydozą i objawiają się w postaci aft, pleśniawek, zajad i nadżerek. Drożdżaki Candida Albicans dla silnej i zdrowej osoby nie...

Przytulia na układ limfatyczny i węzły chłonne

Przytulia na układ limfatyczny i węzły chłonne

  Przytulia na układ limfatyczny i węzły chłonne. Niepozorna roślina, chwast dziko rosnący na łąkach, polach i w lasach, parkach – praktycznie zapomniany a to jedno z najbardziej skutecznych ziół do oczyszczania układu limfatycznego....

Naturalne leczenie łuszczycy

Naturalne leczenie łuszczycy

  Łuszczyca to przewlekła  choroba  autoimmunologiczna, która charakteryzuje się występowaniem na skórze łuszczących się wykwitów. Normalnie skóra odnawia się co 30 dni, obumarłe komórki  złuszczają się, a na ich miejscu powstają  nowe. U chorego...