Płynna multiwitamina z ziół. Domowy przepis i zastosowania

17 sierpnia 2021
Autor redakcja

Domowa multiwitamina, a w zasadzie płynna tynktura z ziół przyda się przed okresem jesiennego przesilenia.

Całkowicie naturalna. Dobrze przyswajalna, o dużej zawartości skoncentrowanych składników i łatwa do przyrządzenia w warunkach domowych.

Zaletą jest brak konserwantów i sztucznych dodatków, jak to ma miejsce w produktach z fabryk. Dostarcza więcej wartościowych składników niż owoce, warzywa. Rośliny uprawne rosnące na wyjałowionej ziemi, chemicznie nawożone straciły dużo na wartości [1]

Domowa multiwitamina

Do wykonania będziemy potrzebować: lucernę, liść maliny i mniszka lekarskiego, owoc dzikiej róży.

Lucerna
Jest rośliną pastewną, podobną do koniczyny łąkowej o wyjątkowych właściwościach odżywczych. Arabska nazwa Alfalfa oznacza „ojca całej żywności”. Dawniej szeroko wykorzystywała lucernę medycyna ludowa.

Części naziemne, nasiona i korzeń zawieraj bogactwo witamin i soli mineralnych m.in. A,B,C,D,E,K potas, żelazo wapń, fosfor.
Frank Bouer, którey wiele prowadził badania nad lucerną zalecał ją osobom osłabionym i wycieńczonym. Często żartobliwie mawiał „Co jest dobre dla prosiaczków jest i dobre dla dzieciaków”. Polecał szczególnie anemicznym, niedożywionym, wycieńczonym, schorowanym szczególnie dzieciom.

Liście maliny bogate w enzymy, witaminy i sole mineralne nadają tynkturze również przyjemny smak. Dzika róża wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia krążenie i zdrowie nerek.

Gorzki mniszek oczyszcza krew. Jest lekarstwem dla wątroby, dla wątroby, trzustki, układu pokarmowego, dróg żółciowych i układu krążenia. Smak gorzki ochładza, osusza, aktywuje oczyszczanie jelit przez wątrobę, nerki, system limfatyczny. Stymulują produkcję kwasu solnego i enzymów trawiennych, stymuluje leniwe jelito, tonizuje serce.

Domowa multiwitamina przepis

3 części lucerny: korzeń, liście lub mieszanka
Po 2 części liści maliny i mniszka lekarskiego
1 część owoców dzikiej róży
Opcjonalnie dodatki: nagietek, ziele owsa (dla wegetarian), niepokalanek (dla kobiet)

Wypełniamy szklany słoik suszonymi ziołami do ½ wysokości. Dopełniamy słoik dowolnym alkoholem (np.rum, wódka). Można również zalać winem gronowym, domowym octem winnym lub jabłkowym.

Mieszamy starannie drewniana łyżką i zakręcamy słoik. Macerujemy w chłodnym, ciemnym miejscu od 3 tygodni do 6 miesięcy. Im dłużej stoi, tym większa moc. Przecedzamy starannie przez gazę. Przelewamy do buteleczek z ciemnego szkła. Zioła można zużyć jako kompost do roślin.