REKLAMA

Category: Zdrowie na talerzu

Konfitura z kiwi na odporność

Zdrowie na talerzu czyli konfitura z kiwi. Poza doskonałym smakiem podnosi odporność i zapobiega infekcjom. Konfitura z kiwi przepis Składniki: 5 owoców kiwi 2 średniokwaśne jabłka ½ łyżeczki cynamonu 1 cytryna 2/3 szklanki cukru...

Koktajl energetyczny i odmładzający

Koktajl energetyczny i odmładzający z owoców i pestek. Łatwy w przygotowaniu koktajl, który dostarczy mnóstwo łatwo przyswajalnych składników odżywczych, witamin i energii na cały dzień. Polecany zwłaszcza w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego lub umysłowego...

Naturalny środek na depresję

Naturalny środek na depresję z kurkumą. Depresja staje się problemem społecznym.  Zaraz po chorobie niedokrwiennej serca jest drugim najczęściej spotykanym schorzeniem. Cierpi na nią 350 milionów ludzi na świecie i każdego roku ta liczba...

Bomba witaminowa dla dzieci i dorosłych

Bomba witaminowa w słoiku dla dzieci i dorosłych. Wszyscy mamy niedobory witamin głownie dlatego, że obecna żywność zawiera znacznie mniej składników odżywczych niż kilkadziesiąt czy nawet kilkanaście lat temu. Żaden syntetyczny suplement nie zastąpi...

Uwaga na jogurty !

Uwaga na jogurty ! Prawdziwy, zdrowy jogurt składa się wyłącznie z prawdziwego mleka i dwóch gatunków bakterii:  Lactobacillus bulgaricus i Streptococcus thermophilus. Tworzą one w układzie pokarmowym niezbędną mikroflorę do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego,...

Jak pozbyć się oponki z brzucha

Jak pozbyć się oponki z brzucha. Wolny, leniwy metabolizm to częsta przyczyna gromadzenia się tłuszczu wokół brzucha czyli tworzenie się tak zwanej oponki.  Panuje ogólne  błędne przekonanie, że aby pozbyć „oponki” należy ograniczać tłuszcze i...

Objawy nietolerancji glutenu

Objawy nietolerancji glutenu.  W ostatnich latach lekarze i naukowcy zaobserwowali, że gluten – białka roślinne występujące w ziarnach niektórych zbóż, szkodzi nie tylko osobom z celiakią i alergią, ale też osobom zdrowym powodując niepożądane objawy....

REKLAMA