Ziołowo-miodowy syrop o przyjemnym smaku zrobimy z łatwością w domu. Skutecznie pomaga przy wszelkiego rodzaju infekcjach górnych dróg oddechowych. Łagodzi ból gardła, ułatwia odkrztuszanie, pobudza układ odpornościowy, wzmacnia organizm.
Zastosowania:
- przeziębienia
- stany grypowe
- bakteryjnym i wirusowe zapalenie oskrzeli
- zapalenie płuc
- angina
- nieżyty nosa, gardła i krtani
- nieżytach nosa
Ziołowo-miodowy syrop nie wywołuje skutków ubocznych. Jest całkowicie bezpieczny dla dzieci. Apteczne syropy przeciwkaszlowe zawierają substancje [1], które nie są skuteczniejsze niż placebo. Według statystyk leki na przeziębienie i przeciwkaszlowe znajdują się na liście 20 środków prowadzących do zgonów wśród dzieci do 5 roku życia. [2]
Ziołowo-miodowy syrop przepis
Bierzemy po łyżce stołowej:
- Liścia babki lancetowatej
- Ziela macierzanki
- Nasion kozieradki
- Korzenia mydlnicy lekarskiej
- Dwie łyżki korzenia omanu wielkiego
- Czubatą łyżeczkę do herbaty drobno posiekanego imbiru
- Niepełną szklankę miodu – lipowy, spadziowy lub gatunku działającego na drogi oddechowe
- 3 szklanki wody
Sposób przygotowania:
- Nasiona kozieradki lekko prażymy na suchej patelni.
- Uprażone przekładamy do rondla.
- Dodajemy rozdrobniony korzeń omanu i mydlnicy lekarskiej.
- Zalewamy 3 szklankami wody, doprowadzamy do wrzenia.
- Zmniejszamy ogień i bardzo wolno gotujemy, aż połowa płynu wyparuje. Zioła powinny się gotować około 25-30 minut. Gdy woda zbyt szybko wyparuje w międzyczasie uzupełniamy.
- 4-5 minut przed końcem gotowania dodajemy imbir.
- Po zdjęciu z ognia do wywaru dodajemy babkę lancetowatą i macierzankę.
- Odstawiamy pod przykryciem do całkowitego wystygnięcia.
- Przecedzamy przez 4 warstwy gazy mocno odciskając zioła.
- Dodajemy miód, starannie mieszamy.
- Przelewamy do sterylnych butelek z ciemnego szkła.
Przechowywanie:
Syrop ziołowo-miodowy bez konserwacji może stać w lodówce do 2 miesięcy. By dłużej zachował przydatność do spożycia wraz z miodem dodaje się 100 ml gliceryny spożywczej.
Dawkowanie:
- Dorośli 1 łyżka 4-5 razy dziennie
- Dzieci 1 łyżeczka 4-5 razy dziennie
Oman wielki ma naturę suchą i ciepłą. Działa wilgotne zimno w tkankach, stagnację, atrofię, depresję. Usuwa flegmę, nagromadzoną wilgoć i odpady, rozprasza stagnację, zastoje. Wskazany dla osób z chronicznym przekrwieniem tkanek, zastojach wilgoci, stagnacji z tendencją do zimna, zaflegmienia, depresji, które Ajurweda określa jako zaburzenia kapha.
Jest środkiem wykrztuśnym do usuwania zastałego śluzu. Dobrze się sprawdza w niewydolności oddechowej, gdy nie można głęboko odkaszlnąć, by odkrztusić zalegającą flegmę. Oman wielki znieczula ból w klatce piersiowej i łagodzi łaskotanie w gardle.
Działa bakterio, grzybobójczo, przeciwkaszlowo, wykrztuśnie. Pobudza ruchy rzęsek w drogach oddechowych. Wzmaga czynności wydzielnicze błon śluzowych gardła i oskrzeli
Podobne działanie wykazują babka lancetowata, macierzanka i mydlnica.
Nasiona kozieradki od wieków w medycynie wschodniej stosuje się w leczeniu zapaleń dróg oddechowych: gardła, krtani, płuc, oskrzeli. Kozieradka naturalnie obniża gorączkę, odżywia, regeneruje osłabiony organizm.
Czy można kupić w aptece suszone zioła i z nich przygotować syrop ?