Uczulenie na słońce – jakich ziół, roślin, kosmetyków lepiej unikać latem?

Uczulenie na słońce objawia się pokrzywką, swędzeniem, pęcherzami i pieczeniem skóry jak po oparzeniu. Może wystąpić nietypowe zaczerwienienie, wysypka, suchość i łuszczenie.

Specyficzny rodzaj alergii na słońce jest rzadkością. Częściej spotykamy się z reakcją fotoalergiczną lub fototoksyczną skóry.  Niektóre substancje sprawiają, że skóra jest bardziej podatna na działanie słońca.

Reakcję fotoalergiczną wywołuje łączne działanie fotoalergenu i słonecznych promieni ultrafioletowych o długości fal 320–400 nm.

Uczulenie na słońce – których ziół i roślin lepiej latem unikać

Promieniowanie UVA w lecie osiąga maksimum w godzinach 11.00–15.00.  Zwiększają je refleksy tafli wody, śniegu, piasku nadmorskiego i wysokość n.p.m. Bądźmy zatem czujni przed ekspozycją na słońce. 

Jakie zioła uczulają na słońce?
  • Bergamotka
    Olejki lub perfumy i perfumy mogą powodować uczulenie. Napoje nie szkodzą.

Uczulenie na słońce bergamotka

  • Dziurawiec
    Uczulenie na słońce powodują alkoholowe i octowe. Powinniśmy ich unikać całe lato. Herbatki z dziurawca nie wykazują takich właściwości. Z kolei oliwę  świętojańską z dziurawca Ajurweda poleca jako balsam przeciwsłoneczny i zabezpieczania skóry przed oparzeniami.

dziurawiec można używać

  • Arcydzięgiel litwor
    Należy unikać przy ekspozycji na słońce. Każde zastosowanie może skończyć się uczuleniem, podrażnieniem skóry lub przebarwieniami.
  • Aminek, arnika, ruta, rumianek i nagietek stosowane zewnętrznie mogą wywoływać uczulenie. Są składnikiem wielu kosmetyków, przed wyjściem na słońce czytajmy skład.

Okłady parowe ze skrzypu polnego skuteczne na wiele schorzeń

  • Skrzyp polny
    Nie ma dowodów że uczula. Odnotowano sporadyczne przypadki nadwrażliwości na słońce po spożyciu ziela.
  • Barszcz Sosnowskiego
    Nie potrzeba go dotykać by doszło do reakcji alergicznej. Wystarczy w słoneczny dzień być w pobliżu rośliny by doszło do poparzenia
Warzywa i owoce mogące powodować uczulenie na słońce

Reakcję fotouczulającą może wywołać spożycie lubczyku, selera, pasternaku, marchewki, pietruszki i bezpośrednio po wyjście na słońce. Te warzywa lepiej jeść wieczorem.

Soki z cytryny i pomarańczy pozostawione na skórze pod wpływem promieni UV mogą wywołują podrażnienia i przebarwienia skóry.  Latem trzeba unikać kosmetycznych peelingów na bazie kwasów owocowych, kosmetyków i perfum zawierających olejki eteryczne z tych owoców.

Fototoksyczne substancje powodujące uczulenie

Większość leków może być przyczyną nadwrażliwości na słońce lub reakcji alergicznych. Na ulotce powinny być dokładne informacje od producenta. Najczęściej reakcję fotoalergiczną wywołują:

  • Antybiotyki, sterydy,
  • Leki hormonalne
  • Maści dermatologiczne
  • Środki przeciwzapalne, przeciwbólowe, na nadciśnienie
  • Antydepresanty

Kremy z filtrami przeciwsłonecznymi są często powodem reakcji fotouczulających! [1]

Uczulenie na słońce - których ziół i roślin lepiej latem unikać?

Ponadto bezpieczniej unikać :

  • Konserwantów, słodzików, sztucznych dodatków  do żywności i napojów
  • Śródków do dezynfekcji typu mydła antybakteryjne chusteczki odkażające
  • Złoto, srebro, biżuteria i srebro koloidalne

Pamiętajmy!

Po zaobserwowaniu nietypowych objawów podczas opalania trzeba natychmiast zejść ze słońca. Przeanalizować czy jakieś pokarmy, napoje, kosmetyki potencjalnie mogły być potencjalnym wyzwalaczem. Każdy organizm jest jedyny w swoim rodzaju i różnie reaguje, to co dla większości jest neutralne czasem niektórym może przysporzyć problemów.

4 4 votes
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Ala
Ala
2 lat temu

Czy nie wolno stosować wymienionych ziół również przed zabiegami laserem?

Julia
Julia
1 rok temu

Zaobserwowalam, że po wypiciu herbaty z dziurawca muszę b.uwazac…i rezygnować z ekspozycji na słońce… Opalam się b.szybko, jeśli dłużej niż 10 – 15 minut, występują typowe objawy poparzenia.

%d bloggers like this: