Ból gardła i chrypka naturalne babcine sposoby i zioła

Ból gardła, czasem towarzysząca mu chrypka to jeden z najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia. Ze względu na swoje położenie gardło jest idealnym miejscem dla namnażających się drobnoustrojów. Właśnie tam dostają się w pierwszej kolejności zarazki, które wdychamy z powietrzem. Dlatego ból gardła jest zwykle początkiem rozwijającego się przeziębienia.

Ból gardła wywołany bakteriami atakuje gwałtownie, od razu jest bardzo silny, zwykle towarzyszy mu ból podczas przełykania. Przy infekcjach wirusowych narasta stopniowo, zaczynając się zwykle od drapania w gardle, pieczenia, słabego bólu.

By nie dopuścić do rozwoju infekcji, należy działać szybko. Najgorsza rzecz, gdy wirusy już nas dopadną, to łykanie tabletek i brak odpoczynku. Co prawda obniżymy gorączkę i złagodzimy ból gardła, ale nie wspomożemy walki z infekcją. Popularne leki na ból gardła, chrypkę i przeziębienie hamują odpowiedź zapalną przez co obniżają odporność w czasie gdy wirus dostał się do organizmu.

Gdyby nie obniżona odporność, wirusy nie miałyby szansy. Dlatego ważne jest by poświęcić czas na odpoczynek zarówno fizyczny jak i psychiczny, przestać myśleć o problemach lub zaległościach w pracy (stres i brak snu osłabia układ immunologiczny), wzmocnić i rozgrzać organizm.

Jeśli dopadnie nas ból gardła lub chrypka  z całą pewnością błona śluzowa, czyli tarcza chroniąca nas przez bezpośrednim uderzeniem wirusów jest wysuszona. Należy wówczas pić dużo płynów, które nawilżają, ale nie wysuszają tj. wodę, herbatki ziołowe np. z dzikiej róży , świeże soki, uszczelniać naczynia krwionośne dużymi dawkami witaminy C i stosować domowe środki zapobiegające rozwojowi choroby.

Ból gardła i chrypka domowe sposoby

Płukanki na ból gardła, pieczenie, drapanie i chrypkę

Płukanka tymiankowo-szałwiowa
W ½ litra wrzątku zaparzać 15 minut pod przykryciem 15g tymianku i szałwii w równych proporcjach. Przecedzić. Rozcieńczonym płynem (ok 50ml naparu na 50ml)wody płukać jamę ustną i gardło nawet co godzinę do ustąpienia objawów.
Zastosowanie: stany zapalne jamy ustnej, gardła, angina, świnka. Napar działa antyseptycznie i antybakteryjnie

Płukanka z szałwii
1 łyżkę suszonych liści szałwii zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 10 minut. Przecedzić, po przestygnięciu dodać 10 kropli propolisu, 1 łyżeczkę octu jabłkowego i  ½ łyżeczkę soli. Płukać gardło letnim płynem 3 razy dziennie, nie połykając.

Płukanka z rdestu
Zmieszać 50 g ziela rdestu ptasiego, 30 g liści szałwii, 10 g owoców dzikiej róży. Jedną łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku. Zaparzać 15 minut pod przykryciem. Płukać gardło 2 x dziennie.

Płukanka ziołowa
Zmieszać w równej części liść mięty, kwiat rumianku i szałwię. Łyżkę stołową mieszanki zalać szklanką wrzątku. Zaparzać 15 minut pod przykryciem. Płukać gardło co godzinę.

Płukanka sokiem z ziemniaków
Wycisnąć sok z 2 ziemniaków. Płukać sokiem gardło 2 x dziennie.

Pelargonia pachnąca czyli anginka
Kilka zerwanych listków pelargonii zalać szklanką wrzątku. Zaparzać pod przykryciem 15 minut.Płukać naparem kilka razy dziennie gardło.

Płukanki z solą, wodą utlenioną i jodyną.
Na szklankę ciepłej wody dodać 1 łyżeczkę soli i 4 łyżki lub więcej wody utlenionej. Po płukaniu koniecznie wyszczotkować zęby. Można płukać wodą z samą solą 2 łyżeczki soli na szklankę wody, ewentualnie w ½ szklanki letniej wody rozpuścić 6 kropel jodyny.

Kompresy  na ból gardła i chrypkę

Okład z ziemniaków
2-3 gorące ugotowane ziemniaki rozgnieść widelcem. Ciepłą papkę zawinąć w bawełnianą ściereczkę , zrobić okład na gardło, owinąć szalikiem. Zostawić na całą noc.

Okład z cebuli
Dużą cebulę posiekać. Wymieszać z solą kamienną i niedużą ilością mleka. Podgrzać lekko w garnku. Ciepłą papkę zawinąć w bawełnianą ściereczkę , zrobić okład na gardło, trzymać do wystudzenia.

Okład z olejku kamforowego
Posmarować szyję i gardło oliwą z oliwek lub innym tłuszczem, następnie wmasować ciepły olejek kamforowy,  ciepło otulić, pozostawić na kilka godzin.

Okład z siemienia lnianego
Ugotować siemię lniane w rozcieńczonym occie jabłkowym z wodą w stosunku 1:1. Ciepłą papkę zawinąć w bawełnianą ściereczkę , zrobić okład na gardło, owinąć szalikiem. Zostawić na całą noc.

Ludowa kuracja świeżym twarogiem
Kilka łyżek twarogu rozgnieść na papkę dodając połowę ilości ciepłego octu jabłkowego. Papkę zawinąć w bawełnianą ściereczkę, umieścić na szyi, zawinąć szalikiem i pozostawić na kilka godzin.

Herbatki ziołowe na ból gardła, stany zapalne i chrypkę

Biedrzeniec
Na nawracające zapalenie gardła najlepsza jest herbatka z biedrzeńca. Pomaga również na nieżyt oskrzeli i astmę. Łyżkę stołową zmielonego korzenia biedrzeńca zalać szklaną wrzątku. Zaparzać godzinę. Pić 3 razy po posiłkach 1 szklankę. Herbatką można także płukać gardło.

Paprotka słodka
Na chrypkę najlepszą jest herbatka z paprotki słodkiej. Chętnie używana przez śpiewaków. 2 łyżeczki kłącza paprotki słodkiej zalać szklanką zimnej wody, podgrzewać do wrzenia, gotować 3 minuty. Pić szklankę 2 x dziennie.
Soki owocowe
Śpiewacy i mówcy dbający o głos stosują sok z jeżyn nadający się do picia i płukania gardła.
Również czarna porzeczka jest bardzo dobra na chrypkę i towarzyszący jej ból gardła. Dobrze jest żuć owoce świeże lub suszone oraz pić niesłodzony sok.

Nagietek i szkarłatka
Wymieszać w równych ilościach kwiat nagietka i szkarłatkę amerykańską. 1 łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku. Zaparzać 10 minut pod przykryciem. Pić 1 szklankę 3 x dziennie.

Nagietek i szałwia
Wymieszać w równych ilościach kwiat nagietka i liść szałwii.  1 łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku. Zaparzać 10 minut pod przykryciem. Pić 1 szklankę 3 x dziennie.

Mieszanka ziołowa
Wymieszać w równych ilościach kwiat rumianku, szałwię, miętę, podbiał i kłącze perzu. 3 łyżki mieszanki zalać 3 szklankami wrzątku. Zaparzać 20 minut pod przykryciem. Pić 1 szklankę 3 x dziennie po posiłkach.

Miodunka pospolita
2 łyżeczki miodunki zalać szklanką wrzątku. Zaparzać 10 minut pod przykryciem. Pić 1 szklankę 3 x dziennie.

Bez czarny i inne zioła
Wymieszać w równych ilościach kwiat bzu czarnego, miodunkę, lipę i szałwię. Zaparzać 10 minut pod przykryciem, dodać po 1 łyżeczce soku z cytryny i miodu. Pić 1 szklankę 3 x dziennie małymi łykami.

Tymianek i podbiał
Po łyżeczce tymianku i kwiatu podbiału zalać szklanką wrzątku. Parzyć 5 minut. Odcedzić dodać 1 łyżeczkę miodu. Pić 3 razy dziennie po szklance.

Cukierki łagodzące ból gardła

50 g korzenia prawoślazu, 175 ml wody, 700 g cukru, 3 łyżki soku z cytryny
Zagotować korzeń prawoślazu w ¼ szklanki wody. Przestudzić i przecedzić.
Z 55 ml wody i 200 g cukru zrobić karmel. Dodać resztę wody i cukru. Wymieszać.
Ciągle mieszając wlać wywar z prawoślazu. Zlać do foremek lodowych. Po wystygnięciu wstawić do lodówki.

Inhalacja  oliwą imbirową PRZEPIS 
Łyżka miodu z przyprawami PRZEPIS
Tymiankowe przepisy 

Nalewka na anginę, bakteryjne zapalenie
Wymieszać po 50 g kory berberysu, kory dębu, kłącza wężownika i kłącza pięciornika. Wsypać do słoja i zalać ½ litra wódki. Szczelnie zamknąć i odstawić na 2 miesiące w ciemne miejsce. Przecedzić.
Przy anginie i zapaleniu bakteryjnym płukać gardło roztworem nalewki i wody w proporcji 1:1.Nalewkę można używać do smarowania gardła, pleców i klatki piersiowej.